官方網站 http://www.hahahe.com/2009ha/hahahe_p2.html
第一屆ＨＡＨＡＨＥ洄瀾單車豐年祭要開始了，這項台灣最美麗及長距離的單車鐵人串騎百年部落超級挑戰路線，也是最精典的單車鐵人體驗挑戰活動，所有參加者只要有挑戰自我心理準備，大會將協助您完成這個超難度的輪跡，留下人生最美好難忘回憶，讓我們一同歡呼—「體驗自然無限可能、因為有你所以好玩！」
指導單位：交通部觀光局、行政院體育委員會、行政院原住民族委員會、花蓮縣體育會
主辦單位：花蓮縣政府、花蓮縣體育會鐵人三項委員會
共同主辦：東部海岸國家風景區管理處、花東縱谷國家風景區管理處
協辦單位：花蓮縣政府原住民行政處、花蓮縣政府觀光旅遊處、花蓮縣政府教育處、花蓮縣警察局、花蓮縣衛生局、花蓮縣消防局、花蓮慈濟醫院、花蓮門諾醫院、署立花蓮醫院、花蓮市公所、吉安鄉公所、壽豐鄉公所、豐濱鄉公所、玉里鎮公所、瑞穗鄉公所、光復鄉公所、鳳林鎮公所、長濱鄉公所。
承辦單位：東台灣休閒單車協會
贊助單位：捷安特公司、昇陽企業、欣樂國際、花蓮水
協力單位：花蓮亞士都飯店、花蓮美侖飯店、花蓮中信飯店
活動日期：2009年7月4-5日（星期六、日）
報到時間地點：7/3 PM 13：30-19：00 花蓮亞士都飯店1樓
行前說明會：7/3 PM 19：00 花蓮亞士都飯店1樓
活動路線：
花蓮→193縣道 梅花鹿公主線﹙月眉部落→米棧部落﹚約60公里
■05：20—06.00--報到
■06：00------------開幕典禮
■06：10------------貴賓致詞
■06：20------------熱身操後出發
■06：30------------鳴槍【自由車—登山車—小徑車依序出發】
■18：00------------單車豐年祭汗動之夜~~~~
花蓮→193縣道線→光豐公路 水牛獵人線（中興部落→太巴朗部落→豐濱部落→新社部落）約120公里
■05：20—06.00--報到
■06：00------------開幕典禮
■06：10------------貴賓致詞
■06：20------------熱身操後出發
■06：30------------鳴槍【自由車—登山車—小徑車依序出發】
■10：00------------太巴朗部落關門點（建議騎乘路線光豐公路及瑞港公路）
■18：00------------單車豐年祭汗動之夜~~~~
花蓮→193縣道→瑞港公路，小馬哥頭目線（太巴朗部落→奇美部落→港口部落→台11線）約180公里
■05：20—06.00--報到
■06：00------------開幕典禮
■06：10------------貴賓致詞
■06：20------------熱身操後出發
■06：30------------鳴槍【自由車—登山車—小徑車依序出發】
■11：00------------鶴岡部落關門點（建議騎乘路線瑞港公路）
■18：00------------單車豐年祭汗動之夜~~~~
花蓮→193縣道→玉長公路 駱駝勇士線（鶴岡部落→樂合部落→靜埔部落→台11線）約240公里
■05：20—06.00--報到
■06：00------------開幕典禮
■06：10------------貴賓致詞
■06：20------------熱身操後出發
■06：30------------鳴槍【自由車—登山車—小徑車依序出發】
■18：00------------單車豐年祭汗動之夜~~~~
參加對象及人數：有單日騎60公里以上自行車長途騎乘經驗者，限2人以上報名參加，限1000位。
報名費用：每人1000元，費用包含：紀念衫、紀念水壺、完成獎牌、完成證書、7/4的晚餐餐盒、補給、保險、行李運送、領隊、殿後卡車及殿後遊覽車等。（代訂住宿及人車上車的火車，請再參閱代辦事項表）
報名及繳費方式：請盡可能以E-MAIL或線上報名，人數計算一律以報名表及報名費收到為主，額滿即截止報名，並於網站上公告截止！
Ａ、郵寄報名： 請填妥報名表連同報名費，於6月15日前至郵局購買郵政匯票或現金袋或支票掛號寄至：970花蓮郵政236信箱 「花蓮縣東台灣休閒單車協會」收，票據抬頭「花蓮縣東台灣休閒單車協會」或以ＡＴＭ / 匯款轉帳 花蓮二信 銀行代碼：224 帳戶：110-001-0001242-8 「花蓮縣東台灣休閒單車協會」轉帳後請傳真明細至 03-8562480 以供大會查核。
請盡可能以E-MAIL或線上報名，人數計算一律以報名表及報名費收到為主，額滿即截止報名，並於網站上公告截止！！
Ｂ：線上報名：線上報名成功將於24小時內收到大會確認信，並再次附上匯款帳號，請以ＡＴＭ / 匯款轉帳 花蓮二信 銀行代碼：224
帳戶：110-001-0001242-8 「花蓮縣東台灣休閒單車協會」轉帳後請傳真明細至 03-8562480 以供大會查核。
活動內容：
1.採挑戰超越極限自我挑戰檢定方式，完成全程騎乘者始頒發證書與獎牌以玆鼓勵。
2.挑戰駱駝勇士路線–240公里長的玉長公路，第一名騎進終點者大會給與最高榮譽黃金駱駝名稱及榮譽顧問。
3.限時12小時內（720分鐘）完賽，超過時間即頒發參加證書。
4.本活動有設關門時間，於美侖田徑場鳴槍起跑後開始計時，720分鐘（12小時）後停止記錄。
5.活動於規定關門時間後即改騎光豐公路及瑞港公路回程（請依現場工作人員指揮依序回程）至汗動之夜會場（美侖田徑場）做閉幕典禮活動等。
6.沿途於米棧、太巴朗、鶴岡、樂合、長濱、大港口、豐濱、巴崎、橄樹腳設置補給站提供礦泉水、香蕉、甘蔗汁或餐包、簡易維護服務等。
7.設立巡迴及定點、醫護支援。
參加須知：
一、ＨＡＨＡＨＥ洄瀾單車豐年祭因距離長，所有參加者須自備單車、安全帽並著自行車服裝，單車不限種類--須有煞車裝置。
二、因為長途公路騎乘，建議使用公路車或是裝配光頭胎之越野車，以利騎乘效益。
三、個人請務必準備內胎及簡易維修工具，以備破胎之汰換。
四、活動當日05:20時起至06:00時止，在起點美侖田徑場集合處辦理報到並領取貼紙紀念品等，準時於06:30時出發。
五、大會設有供水補給站，提供點心、水果及飲水補給。
六、這是高難度的單車極限挑戰行程，請視個人實力與健康狀況參與，大會備有殿後支援遊覽車及貨車，身體狀況不適者可上遊覽車休息，或 馬上到
路邊休息，切勿超出個人身體負荷。
七、參加者行李托運：
（1）務必別上大會行李牌，方便兩日行李運載時清楚辨識。
（2）於規定地點.時間內自行放置於大會行李托運車上，置放前請確認該車為大會行李托運的遊覽車，而非車隊自行租用的遊覽車。
（3）建議使用雙肩式背包1件，請勿攜帶過多件行李，以防行李遺失。
八、行李寄放：7/4AM05：20—05：50花蓮美崙田徑場收行李、進入終點後，於會場領行李。
九、天候狀況無法預測，請務必隨身攜帶風雨衣及防曬用具，
十、參加者請攜帶I C健保卡，活動當日如有受傷者，請當日救醫，並與醫院拿取正本診斷證明及副本收據，以利保險理賠。
十一、本活動非競賽性質，為自我挑戰活動，依國際慣例故無交通管制，大十字路口由警察負責，部份路段由義交或工作人員做部份交通疏導，請
參加者遵守工作人指揮並確實遵守交通規則，順向靠邊前進，確保騎乘安全。
十二、本賽事挑戰賽騎乘路線係本縣黃金路段，挑戰難度高為連續上下爬坡120K以上，身體如有高血壓、心血管疾病、心臟病、糖尿病、癲癇症、
氣喘等狀況，有上列疾病者不適合參加本賽事活動。
十三、本次賽事提供最高保額每人新台幣200萬之保險，投保金額有限，有需要更高保額者請自行再加保。（所有保險理賠細節依投保公司之 保險
契約為準）特別不保事項： （一）個人疾病導致運動傷害。（二）因個人體質或因自身心血管所致之症狀，例如休克、心臟症、糖尿病、 熱 衰竭
、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內，而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理 賠。選手如遇
與第二項所述之疾病之病史，建議選手慎重考慮自身安全，自行加保個人人身意外保險。
十四、本辦法如有未盡事宜或任何變更，得隨時修正之。
備註：報名後請特別注意，本會網站上將陸續公告相關活動資訊。
活動詳洽：
東台灣休閒單車協會 / 電話： 03-8579-148 / 網址：www.hahahe.com
羅理事長 0928298286
花蓮縣體育會鐵人三項委員會/ 電話： 03-8579-148 / 網址：www.etbc.com.tw
羅教練 0928298286
我想我會參加120或180的賽程吧
