南部山區基本上都能一日來回,喜歡追焦的話縣道182,臺3線中埔阿婆灣還有霧台都有追焦社團,山路騎熟了的話,到遠一點的中部山區也能一日來回,個人目前最遠一日來回是臺南武嶺距離大概500公里左右,很爽也很累,給您參考一下..
1.跑南橫到梅山口 2.跑霧台吃愛玉 3.跑那瑪夏轉青山產業道路到茶山再從大埔回來 4.大埔-茶山-達那伊谷-奮起湖-台南5.塔塔加折返跑 6.西濱-高美濕地折返跑 6.墾丁折返跑 7.台南-旭海-壽卡-台26海邊 以上是我平常日一天跑過的路程