有效沒效,也是見仁見智喔!可以多換換別的音樂嘗試畢竟音樂也是輔助我們而已真正是否清靜也是要靠自己放下執著任何時候,任何狀態都能處之泰然,因此就能看到任何事物都如此美好並祝福他人,祝福世界,沒有宗教的限制,人人都可以做到的!!!沒有集體意識的拘束,自在喜樂!!!!!能量意識轉換只在一念之間,一念感恩,一念祝福,一念助人,人人如此世界大同也!