以我的經驗来说，你去店家店員十八不離九都會先問你都睡軟的還硬的，再讓挑喜歡的躺感為你做介紹，只要是床垫專賣店，都還挺專業的，材质用料都可以说的滿清楚的。
傢具店呢，專業度就比較一般，因為店裡的傢具跟床太多了，東西太多，所以有些材料材質説的不是很清楚，不知道不清楚可以幫你查還好，但有些還會亂講，這要特別注意。
然候有一家唯一不是按照你的喜好去幫你挑床的是有床市
他們使用物理治療的角度去測試，讓你的身體自己去感受，再用專業的角度推薦你適合什麼床墊，而不是只問你喜歡硬還軟讓你自己去挑，這還滿特別的。
我試了一張叫做大滿足，可掀式乳膠兩萬三千多，店員説這張最適合我，雖然他們這樣建議，但我躺起來會有種腰特別被往上頂的感覺，健康跟舒適在這張床無法讓我兼得所以我就作罷了。
可以去試試看這間，之後再去別間店挑床會有很不一樣的體悟，就不會盲目只挑軟硬度舒適度，很值得推薦。
然後今天又去了一家原本是要挑枕頭，美國金格啊，tendays，丹普，hola全部，lasova，我全都試過，後來試了南崁的睡眠知識館，一個女店員為我介紹的，這家介紹的讓我覺得非常舒服，又超級專業，他們的床是用一個儀器去讓你測你身體的重力分部圖，再幫你的床量身定做每個區位的軟硬度，這是我目前看到最科學專業的，你也可以試試，價格帶在三萬以上
枕頭的話我最後是買這間，因為她會幫你用量角器測量你的黃金18度角，這個角度好像是脊椎醫生認証過
可以讓你脖子的肌肉有效放鬆又不壓迫呼吸道，最重要的是這樣才不會有脖紋 這對我無敵重要
然後再依照你的頭型，脖子的弧線，肩膀的厚度，去幫你量身打造最適合你的枕頭，這真的很屌，沒看過那麽專業的，又讓我健康跟舒適兼具，現在又有活動價格也實在，最後我帶了兩顆枕頭，跟一個腳靠墊，這家也推薦可以去看看。
然後這一個月內我買了兩張床，都不是上面常看到的那些店家品牌
這家在蘆洲
這家店我買的床價格是兩萬多，正反兩面圍邊都用百分百天絲涼感布，做工很紮實，躺感、質感，嬴很多大品牌太多，可以看下面圖片就知道，再上面那幾家店我沒找到這價位可以媲美這張床，所以試了差不多一小時當天就直接下訂，然後以我70公斤，這張床的躺感是適中偏軟一滴滴 又不會過軟下面支撐很好又帶點包覆感，女生或者是體重更輕的，會更有包覆感，女生十個應該有九個喜歡這種躺感
這家店裡有大概十多張床，各種軟硬度都有，價格都在三萬內，我這張算是店內最高端，然後一萬左右跟一萬內也很多款，住蘆洲附近的可以去了解看看
然後另一張床是新北的工廠，實地去了解之後，發現這家滿不錯的，用料製作透明，我最後買的是天絲高榜數表布，二.五公分天然乳膠，然後2.0線俓，客制化蜂巢排列加強下面的支撐，我體重71公斤，這對我來説腰有完全服貼到，又舒服，健康跟舒適兼具！
一個跟我體重一樣的朋友也來這家店，沒先跟他説我是哪張的前提下讓他自己去試，最後他居然也覺得我這張最舒服，同理可證這樣的線俓，配置還滿適合這個體重的人。
最後這張床我才花9900，還用中鋼，無毒膠水，天絲高榜布，然後工廠裡還有一張，英國彈簧，睡起來超像雲端的感覺，側睡超舒服才 三萬多，去床X世界跟德X家具這個躺感要六.七萬以上，你説實在不實在？
一個跟我體重一樣的朋友也來這家店，沒先跟他説我是哪張的前提下讓他自己去試，最後他居然也覺得我這張最舒服，同理可證這樣的線俓，配置還滿適合這個體重的人。
我選床的重點就是舒適層不要太厚，我怕熱，因為越厚的舒適層床就會越熱，台灣又潮濕，泡棉越多越容易吸濕氣，大家應該知道海綿很容易吸水吧，然後支撐也要好，但又不能太軟，睡的時候不能有地方太過下陷
，最好是躺平趨近於站立的姿勢，又要服貼到我的腰，怎麼測有沒有服貼腰？
躺平的時候兩支手往腰下面穿看能不能互相碰到，如果能碰到代表服貼性不夠
我真的挑床超龜毛，沒辦法懂的越多就越挑剔，但你説這種每天要跟你渡過三分之一時間
的東西你能
不挑剔嗎？
很慶幸自己能又那麽便宜的價格挑到適合自己的床，相見恨晚啊！床跟枕頭都很重要，缺一不可，適合自己的才有健康的姿勢和良好的睡眠，以上是這一個月的心路歷程提供大家
參考，希望大家都能找到合適的床跟枕頭！
如有什麼疑問我都很樂意跟大家分享
補充 品牌迷思
有些人私信我説什麼牌子好不好
其實床墊的製作非常的簡單，材料的堆疊也就那樣，需要什麼高科技的困難技術嗎？ 台灣業者幾千元到數十萬元的床墊，都是在玩填料泡棉遊戲，彈簧就那幾種，很多台灣廠商會進口國外的原料自己生產，國外的品牌也很多是台灣製造，有些床用很厚，材料用的很高級的，但你真的會比較舒服嗎？
你全身LV跟我全身uniqlo，LV一定會比我uniqlo舒服嗎？
要記得床不是越貴越好
我從最貴198000席夢思的黑標躺到最便宜六千多的床，發現真的不是品牌越響亮越貴，就越舒服，自己躺的舒服最重要，一定要去用躺感去挑床，挑床的時候不要先去看價錢，在不知道價格的前提下直接用躺的去試，比較客觀，現在床只有黑心跟良心
，看業者的良心要賺你多少而已
台灣很多知名品牌價格高，因為行銷成本廣告費用高，還有什麼幾天試睡不喜歡可以退的
，價格早就算好是灌在消費者身上，羊毛出在羊身上用的料還不就那樣
我是覺得直接找個口碑好的工廠直營店買性價是較高的，店面進貨成本肯定要再加價給消
費者才有利潤，國外進口運費就多少了？要不要加在你上面？然後還是有例外有些工廠直
營店價格我也覺得價格沒有很漂亮，所以還是要挑一挑
所以就看怎麼選 要不要花在刀口上還是買品牌價格需要店家資訊的可以在底下留言
我再私給有需要的人資訊
