討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

CourtneyVegany

92分

樓主

CourtneyVegany

個人積分：92分

文章編號：71403134

丹普或沛迪醫生的床墊推嗎?有失眠問題，有推薦的床墊品牌嗎?

已經連續失眠好一陣子了，雖然不是每晚都失眠
但失眠的頻率已經影響身體健康了
最近時常耳鳴、而且眼壓也覺得高很不舒服
看中醫調養醫師是建議自己評估是不是睡眠環境要改善
像是枕頭或是床墊
目前枕頭已經換兩次都是一樣的結果所以打算換床墊
我發現睡覺的時候感覺背部壓力很大完全沒辦法放鬆
所以找了偏理療效果的床墊目前是偏向丹普和沛迪醫生的床墊
不知道大家比較推薦哪個?

2018-12-18 16:51 #1

文章關鍵字

床墊丹普醫生失眠問題床墊品牌

camper0320

54分

2樓

camper0320

個人積分：54分

文章編號：71403370

床墊這種東西........每個人都不一樣

要試睡也很難，畢竟在人來人往的賣場或賣店.....環境因素差太多

小小建議..........

找幾家飯店或旅館，各住個一晚，看看哪一家你睡得比較舒服，這樣或許比較有方向

畢竟床墊是高單價+難處理傢俱，邊買邊試驗....可能難度比較高

買個助眠劑吃吃看，說不定有效.........這樣就容易了

要敗就敗最喜歡的，乾杯！

jerryho282

10122分

3樓

jerryho282

個人積分：10122分

文章編號：71403498

床墊雖然重要,只是價格落差頗大,不曉得樓主預算多少???失眠!!通常床墊不會是唯一禍首,建議樓主,規律運動,絕對可以改善睡眠品質,而且是立竿見影

CourtneyVegany wrote:
已經連續失眠好一陣子...(恕刪)

babemamapapa

50分

4樓

babemamapapa

個人積分：50分

文章編號：71403749

CourtneyVegany wrote:
已經連續失眠好一陣...(恕刪)

失眠問題不一定是什麼原因
除了改善睡眠周邊問題外
也要看醫生喔
可能是什麼警訊也說不定
你說的這兩家真要推薦個人會推沛迪醫生的床墊丹普的枕頭拉
這樣算有幫助到嗎?

shuanyan

0分

5樓

shuanyan

個人積分：0分

文章編號：71404031

丹普好像廣告很多
之前去台中文心秀泰看過有展示但好像比較多人推枕頭

麵屋一燈

0分

6樓

麵屋一燈

個人積分：0分

文章編號：71404136

先找出失眠的問題看看呢？

我之前是因為長期使用電腦姿勢不良，頸椎都很僵硬

睡覺的時候肩膀會隱隱作痛，導致我睡不著也睡不好

隔天醒來會頭痛...要吃止痛藥才會好

後來去找物理治療師調整姿勢，他順便建議我換床跟枕頭

我有問他說怎麼挑比較好，他有建議去找物理治療師的客製床墊

不過我只有買了枕頭，材質是記憶棉不是羽絨枕，頭部跟頸部睡覺變得放鬆很多

床墊還沒買，所以還無法給建議，希望對你有幫助！

HermesParis

48500分

7樓

HermesParis

個人積分：48500分

文章編號：71409570

CourtneyVegany wrote:
已經連續失眠好一陣...(恕刪)

兩個都不推

yangmn

95分

8樓

yangmn

個人積分：95分

文章編號：71409664

shuanyan wrote:
丹普好像廣告很多之...(恕刪)

比較多人推枕頭是因為:
1.真的不錯
2.價格相對床墊便宜(再怎麼貴也在1萬內),所以使用的人多,自然比較多經驗分享

至於床墊,我用過10萬塊那一款.
原因是我太太不易入眠,這款對她有幫助.
但是................換成我睡不著了..............
所以,因人而異吧.

樓上網兄說的是好方法,試睡(不是試躺喔!)才比較能確認適不適合.