增加寶寶抵抗力的辦法？

台灣的疫情雖然比較趨緩了
但是緊接著就是腸病毒流行的季節….
雖然說大家現在衛生的觀念有比較好
大家會勤洗手，不過看很多小孩就算在人多的室內空間也還是不戴口罩
爸媽也都沒在顧、自己狂滑手機
群組裡面也是零星有爸媽說小孩子生病了…
雖然公共場所有風險，但也不能整天把小孩關在家裡
也是要出去跑跑跳跳曬曬太陽才會有抵抗力
日常有讓他多吃一些洋蔥
想說是不是要多補充一些額外的營養？
我大姑說乳鐵蛋白不錯，是母奶裡也有的營養
查了一下這可以額外補充，或者直接喝桂格賦兒優這款奶粉裡面也有
我朋友是給寶寶吃滴劑的藻精蛋白
不知道大家都怎麼增強寶寶的抵抗力呢？