自從小朋友上小學以來每天早上都要快速打理好他們同時還要準備好早餐我是那種堅持一定要自己幫孩子準備早餐的媽媽覺得自己做最健康放心他們吃完也才會有精神在學校好好上課我們家最常見的早餐不外乎就是吐司蛋三明治、雜糧麵包還有他們最愛的麥片然後~一定都會再搭上一小份水果跟一杯牛奶讓他們一早就可以補充好的蛋白質跟維他命c這幾樣東西都不用花太多時間跟精力準備,又營養好奇各位媽咪都幫寶貝準備什麼營養滿分的早餐呢?