最近覺得自己眼壓好高喔！求大家介紹舒緩的方法

dark_king

67分

21樓

dark_king

個人積分：67分

文章編號：71743128

我覺得熱敷效果蠻好的~現在下班都會用Rexi care的火山泥的熱敷墊在熱敷
肩頸跟眼睛都需要，但建議樓主上班最好養成用一小時電腦就讓眼睛休息幾分鐘的習慣

人性本惡不老實

503分

22樓

人性本惡不老實

個人積分：503分

文章編號：83102762

狐狸兒777 wrote:
我也是上班族，我自己(恕刪)

反正感覺少用電腦和手機比較有直接幫助。

安靜一下

11分

23樓

安靜一下

個人積分：11分

文章編號：83108019

最近我也突然會這樣耶.以為滴個淚液會好很多.結果沒有耶
是睡一覺起來才好的

A16

40分

24樓

A16

個人積分：40分

文章編號：83287755

熱敷～～
自己還會拿刮痧板輕輕刮痧按摩
先用油一點的保養品再開始按
不然會有皺紋XD

bbhope

0分

25樓

bbhope

個人積分：0分

文章編號：83370033

我也是誒😭 上班只能盯著電腦很崩潰都看不清楚了
晚上不熱敷的話，第二天眼睛都要真不開了

滑板鞋skr

54分

26樓

滑板鞋skr

個人積分：54分

文章編號：83502948

按摩+熱敷

penny54721

107分

27樓

penny54721

個人積分：107分

文章編號：83568234

最近我也是

玉米底加

20分

28樓

玉米底加

個人積分：20分

文章編號：83581377

多休息沒時間也要找時間閉眼休息
尿尿排隊等候時間都可

naomi111918

40分

29樓

naomi111918

個人積分：40分

文章編號：83646659

我自己是按摩+熱敷
用熱毛巾或是市售那種發熱眼罩敷
感覺會舒服很多
眼壓高還是建議多閉著休息

Zoeys

123分

30樓

Zoeys

個人積分：123分

文章編號：83745690

我覺得最好的方法還是多踏出室外多去看綠色植物，雖說現代工作真的很難...哎..

最近覺得自己眼壓好高喔！求大家介紹舒緩的方法

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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