我是屬於局部肥胖的那種身材,小腿很細但馬鞍肉非常的給它厚實,每次買牛仔褲的時候都無比的尷尬,而且穿衣服也很限制,有些衣服穿起來曲線整個不好看((哀
怎麼樣努力地減馬鞍肉還是給它文風不動捏,有想過乾脆去抽脂算了~馬鞍肉可以抽嗎?但感覺還是怕怕的ლ(゚д゚ლ)
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有些衣服不能穿真的挺崩潰的
有小腹不能穿緊身 胸部大不能穿娃娃裝 手臂粗不能穿運動型背心
真的是要看自己身形穿衣服)這時候就羨慕那些身形勻稱的女孩子兒們了
每次看到有人在網路上說馬鞍肉的時候我都會想起某網紅的擺脫馬鞍肉血淚史XD 她是用雷射溶脂 但我還是覺得在身上打洞真的是神可怕的
如果說你是只有馬鞍肉的話也可以考慮用酷塑吧? 不用在身上開刀的
老實說很怕侵入性減重
馬鞍肉很難瘦
我是游泳,游泳1小時,動作比較全面,(每周堅持去三次)
可以瘦到的部位比較多
運動後飲食也很重要,戒喝冰飲,多吃蔬菜水果,喝豆漿,每天水喝足2000CC
我是三餐後還有吃仕女芭比作輔助
現在第四代新添加的非洲芒果籽和日本專利米糠萃取對瘦腰效果很讚
我是吃到第三個月才很明顯的瘦了
我也覺得酷塑比較好欸
冷凍減脂的方式是靠身體自然代謝掉,所以可能效果沒辦法這麼快速
但相對來說就看不出來(你可以跟全天下的人說你是運動瘦的
我姐就是去極光做酷塑 擺脫她的掰掰袖跟側腹(側腹滿出來真的很可怕
馬鞍肉有的人可以抽有的人不行
建議你可以找專業醫師看一看.....
畢竟侵入式的療程感覺要很大的決心才能做呢....
如果預算允許的話或許試試看樓上說的冷凍
風險相對來說較低較安全....
其實除了抽脂還有其他選擇~
建議直接諮詢醫師,
醫師評估後會提供專業合適的建議!

jijoo0208 wrote:
我是屬於局部肥胖的...(恕刪)


那兩側真的好煩啦又好難瘦哈哈
我有朋友有在嘉仕美給李進良做過抽脂
她是抽大腿補臉跟胸部
成果很不錯欸~
感覺很划算
變瘦又變美哈哈哈哈
看得很心動想要做一下
(雖然有一些新聞但是我看了我朋友現在的狀況真的還不錯
還是要給醫生評估看看 馬鞍肉真的不好減
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