可以準備涼感濕巾現在便利商店和藥妝店都有賣可以先在便利商店買小包用用看我一用就離不開了 現在都去寶雅買大包裝的一到公司就馬上進廁所擦汗有分男用跟女用 我覺得差別不大 (男用比較涼都一樣可以擦汗 讓身體乾爽 快點涼下來要注意的是有分擦臉跟擦身體的絕對不要拿身體的去擦臉 很痛喔 我曾經不小心拿錯過XD