人長大後好像甚麼都變了...
記得小時候自己喜歡活蹦亂跳,上課總是坐不住,下課就是衝出去打球,放學也捨不得回家,都要跟朋友到處玩。喜歡運動、喜歡到處走走、喜歡吃吃到飽,午休不睡午覺、在公車、捷運上都喜歡站著,還會跟朋友比賽誰可以不用拉握把都不會跌倒XD

但自從長大成為可憐的社畜以後...
每天上班忙得要死,常常一整天屁股都沒離開幾次椅子....常常午餐叫外送,還會故意選方便一邊吃一邊工作的食物類型。通勤時一上車就會用最快速度搜尋座位,看到馬上一屁股坐下睡覺或打遊戲;下班後回到家也是馬上躺在沙發或床上滑手機看影片。
然後已經想不起來自己上一次運動是什麼時候了.....

慘上加慘的是坐整天加上不運動,小腹開始變大、腸胃消化能力也回不去了,常常動不動脹氣和不舒服。

有時回想小時候,還是會覺得為現在的自己感到悲傷QQ 有人跟我一樣嗎? 求取暖!!!!
文章關鍵字
我也是工作常常沒時間站起來走一走
後來肚子真的消化太差,就有開始買AB優酪乳搭配早餐吃,感覺還不錯
工作之後真的小腹越來越囂張
上班坐著回家也不想動
慘啊⋯
我也發現坐太久真的會讓腸胃變差,幸好後來有喝優酪乳跟吃益生菌,改善很多
這麼看來,你少了赤子之心
打遊戲可以選動感一點的
強迫自己站著阿哈哈,愛吃的話可以用其他人的方法
吃香對健康一點的東西、優格、優酪乳
我現在也超懶得,坐著飲料狂灌
thenewhm0 wrote:
人長大後好像甚麼都變(恕刪)


你說的好像是我30歲以前的翻版!
就是小時候如何活都不累!
出了社會就變社畜!

等到身體出了問題!
才知道瘦身減肥!
人生才知道~收斂放慢步調!

人生沒有重來的!
當你現在是大肚腩!
最恐怖的事,你下班要休息跟吃東西,而不是運動跟洗澡!

這種跟女人拼肚子的遊戲!
只有走出來,你才會不想要回頭!

還有不要再想當年有多少肌肉!
只要身體健康就好!
真的,出社會跟在學時差很多,學生時代希望趕快長大大展手腳,可是真正出社會之後才了解自己只是普通的一份子,像一顆石頭丟進大海掀不起風浪。
哥普拉
嗯。剛上班那時候,早上跟著一群人走進公司大門,大家都穿白上衣深色褲子,我覺得自己好像螞蟻,做一陣子後發現原來我是工蟻,再過一陣子發現自己是隻很奴的工蟻,現在是隻中年奴黑頭慌工蟻
關閉廣告
文章分享
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 12)

今日熱門文章 網友點擊推薦!