哈佛陳曾熙公共衛生學院組成的研究團隊於《歐洲泌尿科學》期刊,發布一份有關「提高射精頻率是否能降低罹患前列腺癌的風險」的報告。根據統計,約8分之1的男性可能確診前列腺癌,平均每年新增病例高達近25萬起,截至2021年底,將有超過248500名男性罹患前列腺癌,而超過34000人死於該疾病。美國癌症協會指出,前列腺癌已成為美國男性最普遍好發的癌症,僅次於皮膚癌。
現存資料顯示,男性射精時會將前列腺中的致癌物質一同排出,降低發炎機率,不過射精頻率與前列腺癌是否有關係卻仍無定論,為驗證兩者間的關聯性,研究團隊召集31925名男性志願者,在1992年至2010年間展開為期18年的追蹤研究,參與者分別在分別為20至29歲、40至49歲,以及研究結束前一年填寫問卷,回報每月射精率。
經常射精有益身體健康!哈佛研究曝每月最佳次數
研究期間共有3893人罹患前列腺癌,經評估身體質量指數、體能活動頻率、食物攝取量、飲酒頻率與離婚等壓力後,結果發現,相較於一個月射精4至7次的男性,每月射精至少21次的參與者,罹患前列腺癌的機率下降3分之1。研究團隊推定,該研究證實了於成年期間頻繁射精,確實有助於降低前列腺癌的風險。
每月射精至少要21次,你達到了嗎
