～我已經用噴劑超過2年了，的確完全沒碰菸，一根都沒抽但是一停止噴，心情又開始煩躁，現在想要少噴所以配合薄荷糖加減吃
噴劑現在有些藥局可以用健保卡領免費的，一週一瓶
但是補助結束剩下的要自己購買，一週噴一隻，其實花費跟一天一包菸差不多
一起加油吧！
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jameslo485 wrote:
很常看到有人發文，希...(恕刪)
要人家為自己放棄啥的傢伙都有一些強迫症吧,所以要你戒菸只是開始,下一步步知道要你戒什麼,你服從命令到極致,它反而覺得無趣,就順便也把你放棄,再找其他獵物去玩玩..
我有此體會是來自和第一任女友交往的經驗,她要我戒菸,我就馬上戒了,她要我不喝酒,我也不碰了(反正大學生也沒錢喝酒).她要我多陪她,不參加班上活動,我照做.她要我....,我照做啦..
結果她在我準備考預官時開始大鬧分手,害我心神不寧,沒考上,之後還抽到海陸.剛開始她還有點內疚,乖了一陣子,結果,我當兵不到三個月,她跟我的學弟混了,更扯的是我就算是抽菸的時候,一天也就是個三五根的,我這個學弟是超級大菸槍.她不是很厭惡抽菸的人嗎?
什麼希望另一半戒菸的,幹嘛當初不要變成另一半,就沒這個麻煩了?!
[吃驚] 故事看得我鼻酸... [安慰]
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