threepureones

55分

樓主

threepureones

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文章編號：85662945

你的快速長肉方法?

(˵¯͒〰¯͒˵)

今天晚飯就吃了六塊

本宫乏了 Whoever lacks properiety is in bad taste.

2022-08-24 17:48 #1

文章關鍵字

長肉方法

sesay

9分

2樓

sesay

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文章編號：85662977

吃多一點，吃不健康一點

高雄貝克漢

545分

3樓

高雄貝克漢

個人積分：545分

文章編號：85663540

threepureones wrote:
來說我的目前是177...(恕刪)

我一樣身高，78到81肚子就跑出來了

降到72肚子才消

sugar daddy肚不好嗎？ o( ❛ᴗ❛ )o

2022-08-24 19:09

smeses

80分

4樓

smeses

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文章編號：85671045

瘋狂的吃肉

Mushroomhead

2032分

5樓

Mushroomhead

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文章編號：85671138

吃的喝的都是高熱量
體內增加的不是肉
是脂肪
體外看起來是肥胖
不是肉

真正的長肉
是可以看起來變瘦
但體重又是增加的

cougar2015

32427分

6樓

cougar2015

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文章編號：85671397

threepureones wrote:
如果想要兩週變成 177 78到 81之間
飲料改成每日兩瓶全糖可樂多吃五花肉或牛肉每日睡滿八小時

我喜愛東坡肉煮法

lynn92429

239分

7樓

lynn92429

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文章編號：85671490

一天吃4餐到5餐盡量以高熱量為主

總歸沒總歸

14分

8樓

總歸沒總歸

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文章編號：85757724

吃飽睡睡飽吃

uieiuie99

100分

9樓

uieiuie99

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糖油混和物包準立刻長肉

bradia

28947分

10樓

bradia

個人積分：28947分

文章編號：85762528

這個效果不錯，超越鹽酥雞！
（藉用起家雞的圖）

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小惡魔新聞台

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