[三鐵賽事] 06/20(六) (全隊完賽!!!)荖濃溪全國鐵人挑戰賽

說來話長~
那天陪騎環島團最後一天[宜蘭-台北]
中途停在坪林7-11時,
不知那來的筆跟小簿子
就這樣...在一陣混亂中..
一堆人就簽了名..報了鐵人三項
我們可以挑戰自己的不可能嗎?

比賽日期:98年6月20日(六),07:30~14:00
比賽地點:高雄縣六龜鄉荖濃溪上游段、寶來、不老、蘇羅婆溫泉區
比賽項目:泛舟、長跑、自由車

競賽內容:
(一)組別與距離
1.菁英挑戰組:路跑1公里 泛舟12.5公里 長跑10公里 自由車60公里(每圈20公里共3圈)
路跑1公里 總計共84.5公里
2.鐵人體驗組:路跑1公里 泛舟12.5公里 長跑10公里 自由車20公里(每圈20公里)
路跑1公里 總計共44.5公里

◎競賽分兩大組別:
1.菁英挑戰組:以提昇比賽挑戰困難度,讓實力雄厚的鐵人菁英選手,能更超越自我、挑戰極限。
2.鐵人體驗組:邀約喜愛戶外運動鐵人家族加入這項冒險結合健康休閒、強身的多元化優質運動。
當然我們是體驗組
鐵人體驗組:路跑+泛舟+長跑+自由車+路跑共5小時
限定時間內完成比賽者:可獲得完成浴巾、證書。
高雄體育會 鐵人三項委員會

沒法後悔的參賽人員:
A.樹林極樹隊 : 阿滾+阿札+小龜+高杯杯 + HERMES+SUSAN
B.牽拖車隊: 阿育+ 哈林+阿硬+藍A +小燕 + 怡婷妹妹

啦啦隊兼攝影組:
01-05: 小春/AKIKO/(還有人想來當啦啦隊嗎?)

想要先聞香, 感受一下鐵人的盛況嗎?
94/07/02荖濃溪鐵人三項
93/06/18荖濃溪鐵人三項

2009年..就換我們的照片囉
請大家等我們鐵人回來分享好消息哦~
荖濃溪鐵人三項 鐵人們..
請於
6/19 07:40 台北松山機場集合
搭遊覽車
Susan43 wrote:
荖濃溪鐵人三項 鐵人們..
請於
6/19 07:40 台北松山機場集合
搭遊覽車

集合時間過後,遲到最後一個到的,要請全車所有人喝飲料喔~~

單車請攜帶車袋,以免碰撞。

Susan43 wrote:
就這樣...在一陣混亂中..
一堆人就簽了名..報了鐵人三項
我們可以挑戰自己的不可能嗎?

我只能講,各位做了最正確的選擇,絕對不會後悔,一定會有最棒的體驗!

再過幾天,照片中主角就是各位囉~~





前幾年沒有分挑戰組或體驗組,只有一組,跑步1KM-泛舟-跑步10KM-單車40KM-跑步1KM,今年體驗組單車距離減半,只有20公里,所以成績應該要比3小時15分好才對(希望是........)

我只能說太棒了!

自從有了高杯和小su後,2位都帶了新奇的活動進來車隊。

像泡溫泉、烤肉、溯溪、划龍舟,現在連三鐵都要挑戰了!

希望各位能安全並痛快的完成這項首次的挑戰啦~~~
曾經有一條路擺在我的面前,但是我沒有好好的騎,直到犁田的時候才後悔莫及,騎車時最痛苦的事莫過於此。
hgl921 wrote:
我只能說太棒了!自從...(恕刪)


小熊~~~
我們來練一下跑步,
明年初去報名雙溪的櫻花盃鐵人二項啦!
因為我不會游泳,
只能報兩項滴,CC
忠於自我,勇敢表達
就是愛SHARP wrote:
小熊~~~我們來練一...(恕刪)

好啊~
我也不會游泳啦,我只會水母飄…(其實有學,只是碰水就忘了)
不過那個要跑幾公里丫,我的最高紀錄是1600公尺跑14:30(考體專的成績)
曾經有一條路擺在我的面前,但是我沒有好好的騎,直到犁田的時候才後悔莫及,騎車時最痛苦的事莫過於此。
就是愛SHARP wrote:
我們來練一下跑步,
明年初去報名雙溪的櫻花盃鐵人二項啦!

讚讚讚!
櫻花盃就在台北,不用過夜,沒有游泳,很適合單車強項的你們,跑步再操一下就妥當啦!
不過這個我就不太行了,跑步我太爛了....膝蓋又有受傷~~
hgl921 wrote:
好啊~我也不會游泳啦...(恕刪)

看來我得請出 日本駐台長跑代表-AKIKO 教練了


AKIKO每週一晚上都有空
可以義務指導大家
她可是個很嚴格的教練哦~
高伯伯最怕她了~

誠如舒珊班長所說~後悔已經來不及~
跑步十公里.....我挫著等!!
還有誰要來當我們的應援團阿~
報名者~頒發小熊跳高和文森跳水簽名照以茲鼓勵!
不良行為,請勿模仿!!!

bv2rf wrote:
就是愛SHARP w...(恕刪)


高杯~~~
你那麼常參加鐵人賽,
跑步怎麼會不好咧?
應該是我們這種都沒在練的,
會喘到"蝦龜"一樣吧!



Susan43 wrote:
日本駐台長跑代表-AKIKO (恕刪)


SU~~~
我們這種肉腳練跑,
有需要AKIKO這種教練級的出動嗎?



A~HA wrote:
誠如舒珊班長所說~後...(恕刪)


文森的跳水照真的相當的珍貴,
不能隨便給的啦!
忠於自我,勇敢表達
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