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會一直翻身到睡不著，像我家的床墊
當初是因為我家在裝潢
床墊也是給設計師包 我也有跟設計師說
不喜歡太硬的床墊 結果買回來
躺上去根本不是我喜歡的....
還是很硬阿...就想說都買了就加減睡...
每次睡覺就是翻身..
好不容易睡著有時候會被做夢嚇醒
接下來就完全睡不著...
翻身到天亮可能沒睡就要起床
所以才會想去試床...一試在門市的床上睡著......
其實讓我非常訝異~我自己從來沒有這樣睡過
而且這樣真的很尷尬 也很不好意思
但這樣至少證實我適合什麼樣的床墊
可以讓我安心的一較到天亮，
真的不太想一直失眠
嚴重到只差沒有吃安眠藥而已.....
所以這樣一試真的對那床墊有點心動~~
畢竟長期失眠對我來說 身體是很大的傷害....
真的要自己親自去試才不會誤買到不適合的床墊 !
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文章編號：70916511
舒曼波又被稱為「地球的腦波」，1952年，為德國物理學家Winfried Otto Schumann所發現，
經由雷放電、宇宙射線、太陽光等在地表以及電離層經反射所產生共振之現象，稱之為舒曼共振。
現代人的生活環境場充滿了輻射、污染與高壓的緊繃環境，造成身體長期處在疲憊狀態、腦細胞活動失常，
降低人體接收舒曼波的能力，引發身體、情緒與精神的疾病。
低頻率的舒曼波（7.83Hz）與人類腦波α波（8～12Hz）的頻率相近，透過共鳴現象能促使腦波更容易產生α波。
腦波常處於α波能使人精神清醒、身體放鬆，對於紓解壓力與調節腦細胞活動有非常大的幫助。
大部份的人只憑自己所知就否定新知
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