我自己是中醫/西醫都有去看,但是堅決不使用偏方(有人說偏方就是騙方),所以我只採用現代醫學中的職能/物理治療,針灸,水療…等等,雖然這過程會拖很久且辛苦,但我覺得總比花了錢買偏方吃進肚子來的踏實些!!
有一位治療師和我說:學校老師講:在中風的當下就已經決定往後可以恢復的程度有多少!也就是如果當下只是小出血中風,不必做太多復健就可以有明顥進步;反之如果是很嚴重的大出血中風,復健幾十年沒有進展的也是大有人在.所以常有人和我說:我鄰居XXX和你一樣中風,後來他喝了OOO,現在已經造干哪杯!!(每個患者出血位置,出血量,年紀以及送醫的延誤時間都不同造成的後遺症損傷也不同,所以不能拿鄰居小中風喝了可樂就能下床走路的案例推薦給大中風患者說你看過有人中風完喝這個身體有變好
>我知道你們都是為我們好,但這樣的邏輯真的很母湯喔!!
復健最讓人灰心無法堅持下去的原因是它不像一些生病療程,可以清楚知道做多久打幾針可完成治療,也不像懷孕生子,有媽媽手冊可以知道孕期還有多久可以卸貨等資訊,它更不像手機充電時會顥示電力狀況,讓病人了解還要做多久復健可以從偏癱50%滿血復活,所以只好每天準時向復健教室報到,他們看不到終點卻要每天做一樣的事,難怪很多人都說中風患者最後會放棄治療不想再努力了!!所以當病人心煩了人累了想在家休息一下時,家人如果在旁邊唸著:你怎麼這麼不認真,你是不想好起來嗎!!?今天不想去醫院那你至少在家走個十分鐘或去門口走幾趟樓梯運動一下吧!(我說真的啦~至今的醫療水準都發明不出治療腦傷的特效藥,患者會因為多走這幾步路就活蹦亂跳嗎!?)
**很多人說中風病人脾氣不好,其實很多時候是他們覺得沒有被了解!而是一直被強迫!
我在復健教室常看到很多上了年紀的患者趴在桌上睡覺,而外傭則扶著他們的手在出力帶動,讓原本應該的主動訓練變成了被動訓練(好像是外傭在復健),與其如此不如讓老人家在家裡休息睡覺,想治療的心態建立好再自發性的來復健,我覺得這樣的西醫效果才會出來.否則下午時段應該先去中醫針灸,上針後利用等待的時間睡午覺,等針灸完也睡飽了再去復健教室報到,用正確的方法操做,肌肉有在出力才會慢慢強大(而不是外傭肌肉變大
),這樣的進步或許能減少復健時程,早一點看到恢復成果!!很多大大說佩服我的樂觀態度,我覺得一部份原因是我把事情想的太簡單了,打從我躺在床上第1次聽醫生宣告我左邊癱瘓,而且腳部會比手部還要早恢復起,我心裡就在想:那我就先把腳訓練到能走路,走到目的地後,我再用右手完成我要做的事不就好了!!結果~我真的只花幾週時間就能扶著醫院的欄杆走路,只是後來我被自己狠狠打臉了!!因為有一些事情只靠右手完成不了
,比如我可自己以扶著走去廁所,1隻手拿出牙刷,杯子,打開水籠頭,但我無法1手拿牙刷1手擠牙膏,所以這時候我就要利用牙刷架先固定住牙刷再立著給它擠上牙膏,或者請家人幫我擠好>我建議儘可能都自己想辦法做,不管依靠身旁物品或手口併用,這些都是復健的一環(
要讓自己覺得即使癱瘓還是可以獨立做事完成生活起居,這樣就能慢慢建立起病患的信心,接著再逐漸把難度增加,)**最好的復健方法就是在日常生活中同時訓練出來的**
所以我除了出院後初期的洗澡,穿衣都要依靠家人協助完成,後期我已經要求自己洗澡穿衣(從短袖進步到長袖),也會叫熊貓送餐,再自己走去大門提進來,吃完也能自己收拾桌面打包垃圾等等.
或許目前走路還很慢手部也幾乎沒好轉,但是不要把負擔多加在別人身上就已是最大的進步!!
同學會吃火鍋時同學想幫我拿醬料我也可以自己去拿,雖然動作比正常人慢很多,但我都能不用枴杖自己來回完成,吃到最後剩1顆蛋時同學說:這下子我們可以幫你了吧??只見我單憑黃金右手就能成功打蛋(女同學還驚呼:我用2隻手有時候還有蛋殼掉下去,你怎麼1隻手蛋黃不但沒破而且也沒有蛋殼掉進去!!)
其實中風並不是世界末日,雖然我是在事業順遂時發病,打下的根基也幾乎都垮掉,有1位同學探病時說:你又沒害過人怎麼會生這麼嚴重的病?別說大家不相信,我自己也不相信,但是醫界都沒有藥物治療,不可能抱怨會是解藥!!所以還是坦然面對學會與它共處內心比較好過一些.
我在這段期間無意間看到一些安慰人的金句,雖然都是老生常談人人會講,但是今天面臨到自己身上時,還是需要花時間說服自己聽進去:
- 活著就有希望
- 一切都會愈來愈好的
- 人生就像茶葉蛋有裂痕才會入味(我裂了3道可以起鍋了吧)
- 幸好我只是手腳壞不是桃殼派(這句是我用來逗樂別人的)
- 老天不會給你一個你完成不了的任務
- 我家人尚在(還有人可以在我獨立前照顧我)
- 我36歲還年輕有體力和鬥志拼它一把(如果63歲才中風,我可能完全不想去復健教室了吧)
- 右腦出血左側癱瘓(我是右撇子,所以不良影響也有限)
- 我中風前有創業開網購公司(基本工作要操做電腦,企劃商談),但我中風後剩右手可以操做電腦,講話也沒受損,完全可以繼續執業!!(不少人說我針灸時任督二脈被打通,現在講話反應變的更好!!)
- 最後出血昏迷時,剛好手術室沒人使用,而外科醫師也值晚班,所以第一時間就開腦治療
前一陣子看美食節目時,主持人說:你們聽聽看這個咬下去的聲音(咔啦咔啦)就知道它的皮有多脆!!我猛然想到在高中的時候有1次打完球回家衝去廚房拿冰開水猛灌,此時耳邊突然傳來啪的聲響,由於聲音非常近,於是我本能的看了四週肯定沒有別人在,我便去洗澡休息沒放心上.現在回想起來~有沒有可能當時那個聲音是腦血管裂開的聲響?因為腦子離耳朵很近所以我聽起來特別大聲清楚!!??
後來這幾年因創業變的又忙又累,當天又洽公跑2個廠商所以血壓變高,在血液高壓衝擊下剛好從這個裂口處噴出來!??
其實回想中風這十年,我也不是說有哪裡特別了不起可以拿出來說嘴獻醜!!明明就只是一個大扣呆中風沒死的事還有臉在01一連寫了3篇文給大家傷眼,認真要說生病有什麼可以說嘴的事,我倒是可以和目前也處在人生低谷的您說:世界上沒有什麼事情是過不去的,我這麼艱困的路只用1隻腳就走出來了,如果您的困境沒有比我糟,請相信我~您用2隻腳在走,一定可以比我更快走出來喔!!
不免俗的~~文末一定要有感謝名單,所以想藉由第三篇在01謝謝這十年來幫助過我的天使(東方人說貴人;西方人說天使),我出院後就會把扶我過馬路或走路的陌生人姓氏,紀錄在手機中
**特別想說在市政府站遇到一位剛大學畢業的王小姐扶我走了2段樓梯,我除了謝謝她也道歉擔誤她下班時間:她和我說:我能幫你的也不多,只能陪你走這段路!!另外有1次過馬路時,停下1位滿是刺青的吊嘎大哥扶著我走,也有1次過馬路時,停在第1台的摩托車大姐把車直接停到路邊然後出來擋車指揮交通!!很多人說台灣最美的風景是人,但是只有自己看到後才知道黑夜過後的的陽光有多麼溫暖耀眼!!
除了謝謝這些天使更要感謝以下重要人仕:
- 堅持送我去急診的廠商(他以前就是我一位好兄弟)
- 北醫所有醫治過我的醫護人員
- 振興醫院復健科老師
- 我的好朋友中醫神手黃院長
- 大南公車司機幫忙推輪椅
- 北捷保全大哥協助輪椅引導
- 台北市召會第三十七聚會所所有協助過我的弟兄姐妹
- 我最愛的家人親友
- 我的同學/老師,廠商,長官...
- 所有忘了講到的人
- 為我擔憂,掉過淚的人
- 給我支持鼓勵的01大大們(眼科收據請不要給我)我想我短期間不會再寫第4篇了,在此祝福版上的大大一切順心,闔家平安健康!!拜託人類醫學進步快一些,趕快研發出腦傷的藥,如果您身邊有人不幸也中風生病的話,若有我能幫的上忙的地方再請發訊息給我,我一定詳細告知,當然~大家都健康是最好啦!!
**此3篇作品僅為個人心得分享,本人不是醫護人員,故不涉及任何醫療行為,若有相關疾病問題,請前往醫療單位看診,以免延誤就醫!!
