有推薦的酵素或益生菌嗎
算是長期便秘，之前還會吃瀉藥，但太傷了
最近是有在吃其他品牌也在觀望中
問問還有推薦的嗎
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第一次入手建議申請體驗，
不然真的蠻貴的，雖然規格很高。
然後冰箱記得要留空間來冷藏
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各試了一個月 中間休息一個月看差異
因為有便秘 所以最後吃了 每益天的雙效順暢益生菌才有達到我要的效果
可能因為他有鳳梨酵素+膳食纖維 所以上廁所便很順暢 但不是拉的那種 大便還是有成一條這樣
但我家人吃覺得兩個都還好沒什麼感覺 只是一家人的比較甜
買一送三
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