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另外水後來也是買個大水壺一直補充
我覺得是有差的
我是吃這款後來問他鳳梨酵素加的也比較多
https://reurl.cc/rgOq8r
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可以參考一下
吃「酵素」不能促進排便！藥師揭開：酵素解便祕「有效」真相
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他就是益生菌+鳳梨酵素+膳食纖維
吃了半年已經是忠實粉絲，可以考慮看看唷
https://www.healthfully.com.tw/about-product/probiotics
