精蟲液化要如何調理？

我跟老公開始擔心我會不會當高齡產婦...
所以最近上網爬了許多關於懷孕的問題
本來還要預約醫院做個健康檢查
但老公突然點醒我，現在疫情欸 不要去醫院比較好吧
去醫院做檢查的念頭也被迫取消了

不過我在網路上有看到一些簡單檢測男性精液是否正常的文章
想說在家整天沒事，就來檢測一下
測一下發現老公的精液，排出體外後超過30分鐘仍是凝固的膠狀體
代表他好像有精液液化異常的問題...
本來不想跑醫院的，就因為這跑醫院檢查
報告出來後有一行真的寫> 2小時未液化完全
問醫生是否要吃藥還是有什麼改善方法
他只說只要作息正常+多喝水就可以改善
聽了後覺得似乎不是大問題
不過還是有點擔心><
所以想問問有類似問題的男性
除了改善作息+多喝水，有其他調理方法嗎?