今年初洗牙的時候補了兩個牙齒，都蛀得滿深的
而且是從側面蛀進去，照了X光才看得到的那種
從那之後就好好的練習怎麼用牙線，每天睡前都至少用一次全口清潔
吃東西也是吃完後就立刻刷牙，感覺有異物感就再用牙線，一天會清三、四次
刷牙時間也拉長到以前的三倍，速度放慢+刷完後重刷一次
後來那兩顆的其中一顆還是保不住，最近在做根管治療，今天剛打完釘子
因為也過了半年所以順便洗牙+檢查牙齒狀況
結果…還是蛀了四顆（還好都是很小的蛀牙），還被醫生念說睡前到底有沒有刷牙QQ
裝牙套前還要另外再排兩次補牙，每周去牙醫診所報到都快變成例行公事了
有時候會想說這到底我的刷牙方式不對還是遺傳問題
實在很羨慕那種早晚都三秒刷牙抹過去就完事，結果都不會蛀牙的人QQ
