我之前 看網路 熱量計算表
13歲-22歲成長期=消耗熱量高(車加速耗油)
30歲-50歲 中年=消耗熱量中(車加速之後 ,較省油)
50歲-100歲 壯年老年=消耗熱量低(車快到站了,最省油)
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我29.5歲,男 /未婚
177.5高 66重(減肥中,目標62公斤)
相同食量,中年比成長期肥;壯年老年比中年肥~
90% 35歲以上男女 都是身材走樣,肥油全身!
皮膚白,緊實+身材不肥(緊實+偏瘦)=年輕不老
皮膚黑,鬆垮+身材肥油(走樣)= 老人
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90%中年男女身材走樣,真的有在做愛嗎?
我怕我以後身材肥油,無法控制~
1餐3000卡 / 2天吃1餐 = 才能維持一輩子身材線條美,年輕不老! 我天生白~ 天生美人
大家身材走樣了嗎?
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