右手長期使用滑鼠造成板機指

Xantia_L wrote:
建議讓他嚴重一點。可(恕刪)

要怎麼證明?
kalomo wrote:
建議尋找有口碑及經驗(恕刪)

我現在每晚泡熱水,自己推拿,確定是有改善,但是,速度很慢.
ForLucky wrote:
你要想的那裡不對....
就用一般千元以下mouse而已(恕刪)

專業的工作者,不會買低於2千以下的滑鼠,連鼠墊護腕都是頂規的.
seaworker wrote:
請不要說讓板機指變更(恕刪)

感謝你的分享,我現在是改用左手使用滑鼠,也盡量不讓右手提重物,白天有空時就做一些手掌撐開的拉筋運動.
晚上熱敷,推拿,睡前戴運動用的護指,睡覺時手指比較不會彎曲.
持續目前改善五成左右,也讓你參考.
Xantia_L wrote:
看錯科了吧職業醫學科(恕刪)


我西醫看的是骨科
診斷證明單也是大醫院開的
病名「板機指」及致病原因「工作勞損」醫生也都寫得很清楚
打了電話去附近大醫院職業病門診詢問可不可以掛號看診
結果電話轉到醫生那
醫生直接態度很不好地回覆說造成板機指病因很多,根本不是職業病,被掛電話
來函中的勞保局專門醫生看了多少病例,也說了使用滑鼠不會板機指,直接否決申請
所以你說看錯科?
我想我錯的只是沒有一個有錢有權的老爸讓我不用工作而已
天龍國子民 wrote:
感謝你的分享,我現在(恕刪)


感謝你的回覆
要改善症狀真的要讓右手多休息
我也是每天晚上要泡熱水熱敷,三不五時做個手指伸展運動
復健之路很長遠,希望有相同症狀的各位都能早點康復
天龍國子民 wrote:
我現在每晚泡熱水,自己推拿,確定是有改善,但是,速度很慢.

板機指的形成原因之一,多數是指關節扭傷造成的,這要請有經驗的師傅將關節矯正,才會改善(抱歉這裡只能用改善的字眼)。
自己泡熱水及推拿,改善的效果應該有限,要靠自己處理,難度非常高。
seaworker wrote:
我西醫看的是骨科
診斷證明單也是大醫院開的
病名「板機指」及致病原因「工作勞損」醫生也都寫得很清楚
打了電話去附近大醫院職業病門診詢問可不可以掛號看診
結果電話轉到醫生那
醫生直接態度很不好地回覆說造成板機指病因很多,根本不是職業病,被掛電話怒
來函中的勞保局專門醫生看了多少病例,也說了使用滑鼠不會板機指,直接否決申請
所以你說看錯科?
我想我錯的只是沒有一個有錢有權的老爸讓我不用工作而已

其實醫生的知識也是有限的, 只是有的醫生對自身的醫術過於自傲,常常會否定一些他沒見過的案例.
板機指就是手指使用過度,長時間點選滑鼠肯定會的,我從不做家事,醒著時90%都是在使用滑鼠,所以,很肯定就是因為滑鼠使用過度,而且還連帶造成韌帶萎縮,因手握滑鼠的姿勢時間太久.....
醫生也是人,不然幹嘛要分科? 骨科醫生能看腸胃嗎?
天龍國子民 wrote:
專業的工作者,不會買低於2千以下的滑鼠,連鼠墊護腕都是頂規的.

說到重點了,個人只是用電腦到沒房變買了透天
又買了車
從家裡負債變小康
幾年前又把羅技3千多的太陽能鍵盤拿去晒太陽以為能充電.....
的不專業工作者

以工程師來看

不知道你有幾十億了
ForLucky wrote:
說到重點了,個人只是用電腦到沒房變買了透天
又買了車
從家裡負債變小康
幾年前又把羅技3千多的太陽能鍵盤拿去晒太陽以為能充電.....
的不專業工作者
以工程師來看
不知道你有幾十億了


單純只是討論板機指的病因與復健,是你先提到你用高檔滑鼠幾十年都沒造成板機指,質疑我應該是用了便宜的滑鼠, 我回復你因為職業因素不使用便宜的滑鼠.
在01不要比誰有錢,鍵盤隨便打個幾百億你也信?

你用電腦賺錢買透天買車,跟討論板機指有何干係?
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