一直以來我都有腸胃方面的問題除了時不時會胃痛,腸子也蠻敏感的...吃稍微生冷的就容易一瀉千里…又不想一直吃藥來改善,感覺應該來調一下身體最近有聽朋友建議說可以去試試腳底按摩改善的效果蠻顯著的,但其實我還蠻怕痛的...很怕去會承受不了…白花錢想問大家如果怕痛的人可以去腳底按摩嗎?
Vesta07 wrote:一直以來我都有腸胃方面的問題除了時不時會胃痛,腸子也蠻敏感的...吃稍微生冷的就容易一瀉千里… 樓主這問題我以前也得過,看醫生吃藥都很難好,後來學中醫理論後,知道這是所謂脾經受寒,所以必須平時就要注意飲食冷熱性,也要注意自己被冷到的脾胃利用熱敷脾胃經去改善,單純靠腳底按摩效果不佳,當然也可以吃中藥調理,就要找中醫師診斷了,樓主可以測試看看,躺下,按壓大腿正上方中間那條線稍偏內側2公分,是否很酸痛,這就是脾經位置。