端午節到了
我很愛吃粽子 北部南部都愛
但吃多了熱量多 身體負擔也大
大家覺得北部粽跟南部粽哪個養生呀?
我知道吃多了都不好啦
但我在想北部會先炒過 應該比較油吧
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安迪爸爸 wrote:
端午節到了我很愛吃...(恕刪)
北部粽跟南部粽都要先炒過
北部粽用蒸的.....我吃這
南部粽水煮的.....太爛

沒粽葉的魷魚干貝香菇栗子蹄膀米糕。

米改黑米 配盤沙拉筍。

要養生就不要吃粽子

粽子高熱量而且容易多吃

要養生就不要吃粽子

安迪爸爸 wrote:
端午節到了我很愛吃...(恕刪)

不管是北部粽還是南部粽, 醣類都近50%, 很不養生, 尤其對糖尿病友....
我沒糖尿病, 但今天拜拜也只是吃半個, 純應景, 不失禮而已~~
讚!
benhong wrote:
不管是北部粽還是南部...(恕刪)
好像說水煮得比較容易消化?,,,,,,,,,,

安迪爸爸 wrote:
端午節到了我很愛吃...(恕刪)

吃粽子就不要考慮那些,不過量,吃什麼粽都可以。
粽子沒有在養生的吧?糯米類的熱量都很高
除非你自己包低卡路里的

安迪爸爸 wrote:
端午節到了我很愛吃...(恕刪)


都吃粽子了..
熱量爆高
這幾天每天都吃粽子
吃到我都覺得胃不太舒服
有點難消化
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