我舅舅也超愛浣腸，結果大腸癌走了==
請補充益生菌，我覺得便秘應該是家族遺傳或是家裡飲食造成
醫生說一天只有一次大號，就是輕度便秘，我之前四天才上一次，超可怕，難怪當時很多痘痘
cutiepower316 wrote:
洗鼻子可以扯到便秘X...(恕刪)
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二個多月前一直久咳，去附近的耳鼻喉科看了三、四次都看不好，每天真的咳的肺都快掉出來了，然後鼻水狂流。最嚴重時說話鼻音超重，鼻腔這邊壓力一直很大。朋友以為我重感冒，可是我除了咳以外其它都很正常。後來去大醫院看診照Ｘ光才知道是鼻水倒流引起的嚴重鼻竇炎。
這時已經咳了一個月了，後來醫生開抗生素給我吃，剛好看到這篇文章，死馬當活馬醫，就順便跑去買了洗鼻器來用，也有問醫生洗鼻子的效果，醫生是不反對，不過他說鼻竇炎這樣子洗不到，效果有限……
吃抗生素治療是有改善咳喇的狀況，不過鼻水倒流還是很嚴重，而且都是濃濃的鼻水，每天吃鼻水就飽了，近而影響到味覺，並常常口乾舌燥。
反正這段時間還是一直洗鼻子，把全部４０幾頁的文都看完了，後來有稍微改變一下清洗的方式。
我是先用一個大碗裝溫水及洗鼻鹽和小蘇打粉，水大概裝到全滿，然後先把兩個鼻子同時伸到碗裡吸水，然後水再從嘴巴吐掉。自已是感覺這樣子比較有洗到我鼻竇炎一直從喉嚨流下去的濃鼻涕啦，最後剩２／３的水就用洗鼻器清洗鼻子…
洗了一個月，鼻水倒流的狀況沒了，也沒有濃愁的鼻水一直流…不確定是洗鼻器還是醫生的藥的作用，不過洗鼻子應該會持續下去吧，反正也沒有壞處。
現在換變肋骨部分非常的痛，醫生說應該是久咳造成的肋骨部分拉傷，這個只能慢慢讓它自已恢復了…..
^^
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