ymca57 wrote:
唉,我一開始發病...(恕刪)
6/5~6/15 糖化11.6 空腹164 伏糖850 早餐飯後一顆
降血脂藥 早餐飯後一顆
6/16~6/29 空腹平均80-90 晚餐飯後2小時平均80-99 有兩次13X 泌樂寬750 早餐飯後一顆
降血脂藥 早餐飯後一顆
暢壓 早餐飯後一顆
6/30 空腹102 今天開始拿慢性病處方簽 立克糖500 早餐飯後一顆
降血脂藥 早餐飯後一顆
暢壓 早餐飯後一顆
這是這三個多星期來 用藥情形
再來 一星期游泳2-3次 因期末考 比較沒有時間可以規律運動
接下來暑假開始 可以好好規劃 努力瘦身了
因在外地讀書 外食很難買得到糙米飯或五穀飯
暑假過後開始讀研究所 我們另外找了有料理台的套房
以後盡量自己動手煮食
非常感謝這棟樓幫助過我的人 謝謝大家
更感謝bob大熱心幫助開導我
更祝福大家 健康平安
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