騎自行車的運動強度真高啊，加油哦！
bob19620102 wrote:
adam1491 大大 可否幫我看看 你的華為運動手環的心率紀錄 最近是否都沒有用顏色區隔強度?
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先說個人心路歷程, 今年體檢發現空腹血糖111,原本沒有太在意,
因為有更嚴重的高血壓跟高膽固醇擋在前面, 後來一查網路,
焦躁憂鬱症就上身了, 因為小弟才40出頭, 小孩也小,
光網路上提到的:
1. 空腹111算糖尿病前期, 短期內轉糖尿病機率非常高
2. 空腹血糖111不代表沒有糖尿病, 只有50%正確率, 實際上可能糖化血色素跟飯後血糖其實都超標了!
3. 糖尿病沒辦法治癒, 只能控制, 隨著年紀失控機率愈大, 最後會打胰島素
4. 長期吃藥控制傷腎傷肝, 也讓Beta細胞死亡, 接著往回上面第三點走
爬完整棟樓有平緩一點, 但是基本上整個人還是在負面情緒中 (個性原本就是負面的),
很感謝B大還是願意回覆我的疑問, 已經去看過醫生,
不知道是不是看錯科別(心內科), 還是醫生看到累了 (最後一號看到晚上10點), 想要趕快下班,
醫生看了之後, 只針對高血壓的部分, 要我量測兩周, 關於高膽固醇跟血糖,
連提都沒提, 我主動問醫生, 只說了一句控制飲食改善作息, 再觀察!
我整個人都傻了, 連要加驗糖化血色素也沒有, 目前打算自費檢查糖化血色素, 或是再換醫生,
也私訊Z大請他代買血糖機跟試紙, 準備開始每天血壓血糖監控的日子了...
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布萊恩3425 wrote:
3. 糖尿病沒辦法治癒, 只能控制, 隨著年紀失控機率愈大, 最後會打胰島素
4. 長期吃藥控制傷腎傷肝, 也讓Beta細胞死亡, 接著往回上面第三點走
其他我不確定 單這兩條肯定是會被開樓的大大給痛罵完全是錯誤觀念
絕大多數糖友吃的藥都是健素糖類的藥 哪裡那樣容易傷肝腎 多慮了
心血管疾病 治療肝腎疾病還有治癌症的藥才容易傷肝腎 其他的請聽醫生的
既然錢那樣多 醫生還沒提到就去買驗血糖的東東 又有高血壓與高血脂的問題
建議也去醫院做個檢查 斷層掃描鈣化指數與腦部核磁共振 自費約兩萬塊上下
像我的壞膽固醇超過150已經十多年了 疑神疑鬼的結果去照一下 錢都白花了
竟然鈣化指數判定為零 頭殼裡面沒有任何需要追蹤的項目 血管大條也沒有阻塞
現在運動起來完全不擔心心肌哽塞 中風 連醫生都很訝異
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布萊恩3425 wrote:
3. 糖尿病沒辦法治癒, 只能控制, 隨著年紀失控機率愈大, 最後會打胰島素
4. 長期吃藥控制傷腎傷肝, 也讓Beta細胞死亡, 接著往回上面第三點走
唉~~感慨+搖頭+嘆氣..
網路的力量真的很可怕..
錯誤的資訊 靠網路的力量擴散 真的會害死更多人..
你都說看完這棟樓所有回文了 怎還會相信網路上散播的荒謬錯誤觀念呢?..
上面我引述你的紅字部分 是非常離譜荒謬的錯誤概念..
你如果選擇相信上述兩行嚴重荒謬錯誤的觀念的話 你會死在憂鬱症 而不是糖尿病..
你如果繼續執意相信那兩句話的話..神都幫不了你.我也只能祝你好運..
這棟樓 100%被判定是糖尿病的患者的病友 (第二型)
不管第一時間糖化血色素被驗出爆表的天文數字或是第一時間直接被判定需要強制住院治療的病友..
第一時間接受胰島素注射治療或吃藥控制的病友 爬完這棟樓後 自己學習養成良好的飲食習慣+運動習慣後 已經根本停藥不需要再吃藥的病友絕對有N個..
你打出上面兩行紅字後 我真的覺得 你根本白看了這4000多篇回文..
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