pdasin wrote:
廚房很熱~汗噴很兇~...(恕刪)
所以我很頻繁上廁所~XD
不過那是我之前工作的時候
現在不能工作!在家坐者很少動(腳痛阿~~~)
排汗量大減..水分一天頂多2000CC 廁所也少去了 Orz
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一般腳踝受傷不會單獨存在的，一定伴隨著其他關節的受傷。
這紅腫可能和痛風有些關聯。但不能說你的腳踝紅腫，不是扭傷而來的。再且，你有是廚師，站久了，腳踝也較容易腫。
你看看你的腳趾頭的根部，那些小骨頭，按按揉揉，是否有一些酸痛，並且，重按會酸痛點，腳踝酸痛處，一般是會較舒緩的。
還有，膝蓋轉動，有酸痛嗎？如會的話，膝蓋後面中央附近，定有痛點。
還有，轉轉腰，也有酸痛，那這些點就和你的腳踝的傷有關。
假如，多不會痛，你好好考慮你的痛風了。
假如我說的準，你可寫個email給我，[email protected].,我們私下來談論你的問題。
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＋吃msm消炎的
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