個人積分：15分
文章編號：27992814
個人積分：16分
文章編號：27995296
個人積分：24分
文章編號：27995961
個人積分：27分
文章編號：27998450
個人積分：15分
文章編號：27998656
個人積分：54分
文章編號：28013978
個人積分：88分
文章編號：55229442
個人積分：88分
文章編號：55229490
個人積分：2147分
文章編號：55242736
個人積分：88分
文章編號：55328061
hittaku0413 wrote:
當然可以靠運動跟飲食...(恕刪)
糖尿病患者，是否容易視力疲勞、視力減退 、眼乾、皮膚乾 ?
如果病情嚴重，一天吃三次藥的控制(半年) 不甚理想( 依然飯後血糖250~300 )的話，
那毅然決然的當一個「全職運動」的病友，搭配吃藥、飲食，是否更有希望回復健康 ?
( 定一季、或半年的全日業餘運動員，為了健康 )
例如 :
星期一 早上 打網球( 2小時 )、下午 騎單車 ( 2小時 ) 、夜晚 公園跳土風舞。
星期二 早上 打太極( 30分鐘 )+ 騎單車(2小時)、下午 健走(2小時)、夜晚 公園跳土風舞。
星期三 早上 游泳 ( 2小時 )、下午 踢足球(2小時)、夜晚 單車名勝地--徒步登山。
星期四 早上 打網球 (2小時)、下午健走( 2小時 )、夜晚 公園跳舞
星期五 早上 打太極 (30分鐘) + 騎單車(1小時)、下午游泳 (2小時)、夜晚 公園跳土風舞。
星期六 早上登山、下午省親。
星期日 早上家務、下午騎單車(2小時)、夜晚 健走。
如果，一季~~半年期間 全職(日) 運動 + 三餐藥物控制 + 低糖、低油、低脂飲食，是否有希望「萬病回春」?
PS
糖尿病，似乎為「萬病之源」，眼睛視力減退、高血壓、腎臟病、手腕隧道症候群.....
如果能夠靠運動治好糖尿病，糖尿病治好，就是「萬病回春」，應該不失其比喻。
我也要當神手 wrote:
運動跟飲食是無論如...(恕刪)
關閉廣告