爸爸很愛爬山到處走但走不動

12648分

51樓

個人積分：12648分

文章編號：89343718

護膝、登山杖(推薦好市多的登山杖)、手套、登山鞋(不一定要正式的登山鞋，SKINEER或GOODYEAR都有適合健走登山的鞋子)要買來用

工欲善其事必先利其器

另外登山頭燈要買, 放在背包備用, 萬一摸黑時可以照明及標示位置方便救援者搜救

s910204 wrote:
請教各位，自己的爸爸...(恕刪)

LuDain15

5850分

52樓

LuDain15

個人積分：5850分

文章編號：89343829

安麗的創辦人自稱安麗的保健品很讚，結果吃到早死

Albert 厄博特

[大笑][大笑][大笑]

2024-03-20 11:32

buzzbee

[XD][XD][XD][XD][XD]

2024-03-21 14:54

Motor123

46671分

53樓

Motor123

個人積分：46671分

文章編號：89344107

去看醫生別在網路問勿信偏方

d885668

7551分

54樓

d885668

個人積分：7551分

文章編號：89344511

s910204 wrote:
請教各位，自己的爸爸...(恕刪)

現在的人能爬上去已經很了不起了

很多人連五樓都上不去

peppy

誘因還不簡單，兒子或女兒搬家搬到五樓，慢慢爬上去就有一堆東西吃了也有酒喝

2024-03-21 17:35

LuDain15

別說5樓，紅燈區開在20樓都有人能爬

2024-03-21 23:08

moacetyl

3706分

55樓

moacetyl

個人積分：3706分

文章編號：89344527

s910204 wrote:
請教各位，自己的爸爸...(恕刪)

注意血液循環問題

檢查一下心血管方面問題

及早發現及早保養

chaosky

336分

56樓

chaosky

個人積分：336分

文章編號：89345184

多爬就會變更順了
不過你爸的年紀應該多補充一些營養品減緩老化
然後也可以去健身房爬爬登階機之類的
我朋友有在爬山的平常都會去WG做這台
也算是幫助訓練爬山的肌耐力

hhhbk73

39分

57樓

hhhbk73

個人積分：39分

文章編號：89345224

平常養成運動習慣，多吃保健食品

moonocean33

5分

58樓

moonocean33

個人積分：5分

文章編號：89354345

我也很愛爬山，邀請老爸一起走走簡單步道，他還是願意看女兒的面子出門的

買給他的雙關捷也有在吃，覺得不錯~

追夢綠

310分

59樓

追夢綠

個人積分：310分

文章編號：89356775

先鍛鍊讓身體長肌肉，這樣才能支撐關節處
然後買2隻登山杖給爸爸，這樣受力比較平均不會傷到膝蓋
保健品就看個人體質，我家去全聯買益節UC2加鈣效果不錯
不要挑小牌子買，剩下就看爸爸喜好決定

爸爸很愛爬山到處走但走不動

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

爸爸很愛爬山到處走但走不動

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

今日熱門文章 網友點擊推薦！

今日熱門文章　網友點擊推薦！