西洋蔘泡茶
枸杞+紅棗+決明子泡茶
菊花泡茶
山苦瓜片泡茶
高山茶冷泡
黑糖+老薑母
檸檬氣泡水
s1004505 wrote:
先喝點相對有味道的無糖綠
但如果一直喝下去感覺總有一天也會膩


無糖綠喝不下時, 再加點蜂蜜
果乾水~~或者黑豆水消水腫





糖 0.8g/100ml

糖量很低又好喝的康普茶
黑木耳露呢,享活全聯超商都有賣,很方便取得
健康的就不會叫飲料
一次戒除不了, 可以考慮逐步戒除.
有糖變無糖, 一天一杯變3天5天7天一杯.
無糖茶飲, 咖啡, 檸檬水, 氣泡水, 一般水交替飲用.
無糖豆漿, 低脂鮮乳 取代早餐飲料.
比較健康的香菸挑選
四四 wrote:
我自己還滿喜歡檸檬水...(恕刪)

我也覺得老實農場的東西很不錯,自然的風味
關閉廣告
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!