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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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最愛吃玉米棒

422分

21樓

最愛吃玉米棒

個人積分：422分

文章編號：88264691

睡前冥想有一些幫助

有時候是腦袋轉了太多東西

睡不著!!

26分

22樓

個人積分：26分

文章編號：88267783

偶爾失眠
戒掉睡前划手機有幫助 (會越滑精神越好)
或是花半個小時冥想會好很多
再睡不著就直接起床做事情乾脆不睡
但這個做法只有假日適用

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