吃酵素真的有助於排便嗎?

Xantia_L

22685分

21樓

Xantia_L

個人積分：22685分

文章編號：74976028

醫師有時候針對短期便秘會開康賜爾散劑
這是一種天然纖維....
有病還是看醫師吧

vicky19940527

53分

22樓

vicky19940527

個人積分：53分

文章編號：75040235

我也是長期便祕人QQ 身上有大概4款不同的便祕藥XDD
酵素我覺得要看耶，有些吃了肚子會很痛！目前吃百毒下跟KC的便便熊，我覺得變變熊還蠻不錯的，他就像平常吃的軟糖一樣，超好吃！

我之前稅前吃一包，隔天早上就大了，而且不會肚子痛！我很喜歡~如果宿便清乾淨皮膚也會變好喔！

Gerti04de

89分

23樓

Gerti04de

個人積分：89分

文章編號：75049958

一般來說酵素益生菌都有這些都可以幫助排便
不過盡量選擇大品牌比較好
然後健康飲食最重要囉

爬山的阿光

5020分

24樓

爬山的阿光

個人積分：5020分

文章編號：75059339

吃酵素真的有助於排便嗎?沒有，完全沒有幫助
吃酵素真的有助於排便嗎?沒有，完全沒有幫助
吃酵素真的有助於排便嗎?沒有，完全沒有幫助
吃酵素真的有助於排便嗎?沒有，完全沒有幫助

這是常識。任何蛋白質，經由胃酸均會被分解。

益生菌更是有問題。

不要再被商人騙了。除非你錢多。

平安、健康最重要

zxcv1230000

2630分

25樓

zxcv1230000

個人積分：2630分

文章編號：75059389

腸燥症就會拉肚子的人，不能吃酵素，否則更會拉或放的屁很臭，我就是這樣買了一瓶罐啤酒酵素，然後丟掉。

la4467754

22分

樓主

la4467754

個人積分：22分

文章編號：75080964

謝謝各位踴躍的回覆
大家的意見
我都會納入參考的

感謝大家

李慶華

10分

27樓

李慶華

個人積分：10分

文章編號：76398141

這種東西要看個人體質吧，試了好多種後來發現吃優格也ok！現在就吃知覺優格，天然的比較好！

mini600902

46分

28樓

mini600902

個人積分：46分

文章編號：76398473

la4467754 wrote:
因為長期工作壓力大，(恕刪)

你可以每天都持續快走半小時以上
有助於排便。
快走也能抒發工作壓力

然後有便意時喝溫開水... 持續大口大口的喝
(當然一次喝的量不能太多)
大口大口的喝可以促進你排便順暢～

吃酵素真的浪費錢，
我有親友是做這方面生意的。
水果裡面就有酵素了(所以每天盡量都吃水果)
口水也有酵素啊..所以吃東西細嚼慢嚥也會產生酵素。

RentHA

8773分

29樓

RentHA

個人積分：8773分

文章編號：76399626

mini600902 wrote:
吃酵素真的浪費錢，
我有親友是做這方面生意的。
水果裡面就有酵素了(所以每天盡量都吃水果)
口水也有酵素啊..所以吃東西細嚼慢嚥也會產生酵素。(恕刪)

對啊! 多吃水果就好!

雖然吃水果不便宜...每餐水果吃到爽,可能比吃正餐還貴!
但水果比起酵素+一堆健康食品...好吃! 多花點錢也值得。

尤其水果還有纖維素,管你有沒有酵素...

mini600902

46分

30樓

mini600902

個人積分：46分

文章編號：76400154

RentHA wrote:
雖然吃水果不便宜...每餐水果吃到爽,可能比吃正餐還貴!(恕刪)

哈不能吃水果吃到爽啦
好的東西也要適量

每天水果的量約一個拳頭大就可以了
所以每天吃水果不會很貴
像牛蕃茄對肺部很好一天吃一粒很大的蕃茄，也才十幾塊而已。

吃酵素真的有助於排便嗎?

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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