之前牙齦倒退的情況不僅改善了,還長回來了耶^^

現在時間2011年8月7日
距發現牙齦長回來到今天約三個月的時間
速度呈現等比級數的下降
自前一次的發文到現在,牙齦增長的速度已經完全的停止了
因此現在在四顆牙的牙根附近留下了小凹槽
由這次的生活習慣改變
並在不斷的嚐試過程中
約略可以得到以下幾個結論:
一、牙齦在適當的環境下是有機會再度增生的
二、增長的原因與潄口水是否為酒精成分並沒有直接的關係
三、和那時期新使用的牙膏沒有直接的關係
四、應和當初誤打誤撞使用的潄口水和營養品有關

不過我暫時也拿不到那個產品了,所以也不敢妄下斷語

不過最近開始再玩我的頭法,目前分別使用落健做局部性及某洗法精及乳液做日常全面性的清潔
感覺頭法也較密的趨勢了
不過還要持續的觀察,特別是法旋法量較少的部份使用落健中
不過一結果大概要等三個月後頭法重新長長回來之後
再來做個比較囉^^
到時再觀察落法的情況,如果有明顯的改善了,再發文和大家分享^^
好像要刷牙時也要刷牙齦吧
不過要用貝氏刷牙法
在刷牙的同時會刷到牙齦
這樣就有按摩的效果
說到長肉...
像是肌肉也要訓練一~兩年
怎麼可能那麼容易長肉
可以在刷牙時按摩
試試看一兩年看看
牙齦萎縮在中醫觀點成因類型有:胃火上蒸、腎陰虧損、氣血雙虧
(腎虛,氣血虛的人也會有嚴重掉髮的情形)
如果不是牙周病造成的萎縮可用中藥,食療做調理。

就經脈而言,上牙齦是足陽明胃經,下牙齦是手陽明大腸經
牙齦出問題也是與腸胃系統相關。
此外,病患大多有晚睡,嗜辛辣的習慣

不要熬夜,熬夜的人牙齦萎縮很難治。
牙齦萎縮主要是氣血虧虛

牙周病主要是腎虛


兩者補足之後,上述情況自然好轉...
傑克,真是太神奇了
很難想像牙齦會再長出來
我也是記得牙齦不太會長回來,不過營養充足或缺乏多少還是有些長高或降低;預防牙周病的方法就是要每天用牙線!牙線!牙線!!! + 貝氏刷牙法 (大家應該知道 "牙線" 講三次是很重要的意思吧,絕對不能用牙線棒或是牙籤替代,使用不當很容易畫虎不成反類犬)

PS. 樂固特的牙膏和無酒精的漱口水通常是牙周病治療後再用的,如果牙齒無法用牙線和刷牙清潔乾淨,還是有口臭,需要重度依賴速口水的時候,還是建議找牙醫診斷是否需要牙周病的治療~

issacwu0924 wrote:
去年11月初我開始...(恕刪)


感謝分享。

我治療牙周病中,也好一段時間。
目前也是牙齦沒啥進展。


牙齦按摩除了刷牙時,自己平常也可以隔著臉皮用消毒後的刮痧板按摩,
面部肌肉循環正常牙齦供血才會正常,
良好的飲食跟衛生習慣牙齦才會健康,
多咬大顆沒切的蘋果、梨子或是吃硬的沒處理過的堅果,牙齦才會有力自然不會萎縮,
吃不甜的蘋果、梨子跟少吃糖適當使用漱口水跟定時刷牙,牙醫洗牙減少壓迫,自然牙齒上細菌會減少。
Deleted Deleted Deleted 
不好意思,好長一段時間沒有上來了
竟發現有不少朋友也有和我當初遇到的相同的問題
會發現牙齦倒退
是幾年前在印度工作的時候
因為生活習慣沒注意到
有一段時間刷完牙躺在床上時還吃著薯片
結果等注意到的時候已經給牙齦造成不少的傷害了

後來我去看牙醫,也開始對牙齒進行矯正
然後就開始使用潄口水
原本用的是市面上常見的品牌
後來有一次在家裏的一個箱子裏
看到了過期的(因為放了n久)的newskin的潄口水
想說加減用吧
結果竟然發現到原本露出很多的牙根被慢慢恢復回去了
當時心裏真的很興奮呢
但又怕是假象所以在給醫生檢查及洗牙的時候
也問過醫生這樣的問題
記得那時醫生有說也有可能是牙結石產生的錯覺
所以後來我有持續的做紀錄
發現牙齦確實是有改善
所以就把這心情記在這了

記得那時用了兩瓶
第一瓶的時候感覺比較明顯
到第二瓶的時候就覺得好像沒什麼變化了



所以後來就沒去買了

用矯正器已快7年了吧(不知道有沒有破紀錄)
因為工作的關係2-3個月才可醫師做微調
每次也會洗牙及檢查牙齒
所以目前的狀況就一直的維持下來
也沒有再惡化下去了

上面純屬我個人的經驗
但至於為什麼會這樣我是一無所悉的
也給有這類困擾的朋友一起分享囉
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