你斷食一定是有你個人的訴求吧ANS:純粹個人.健康訴求前後共兩次ANS:1997年一次.2004年第2次兩次的訴求都一樣嗎ANS:是的為什麼不對外公開呢ANS:老哥.日本.太多人.每年斷食一次阿我目前才2次你的醫師呢.你有請醫師嗎ANS:護士.營養師.醫師沒有.不好意思.你斷食期間有讀聖經嗎或其他勵志的書ANS:多少看些書.雜七雜八.我連走路都無力.朋友還特地.從台南開車載我到高雄市玩.我記得是晚上.但沒有力氣啦.............連呼吸都累.
AndyJiang wrote:請教樓主,您斷食期間,所拉出的便便與平時會有不同嗎?因為小弟之前看過報導說,斷食期間身體會排出身體的毒素,所以便便顏色會與平時不同,是真的嗎? 雖然沒有吃東西.只有喝水.第3天.第4天.第5天.還是會上大號.不過拉出來一點點.都是軟的(感覺好像拉肚子般.)因只有喝水.肚子.腸子都只有水.第8天開始復食.喝下果菜汁後.過3分鐘.肚子咕嚕咕嚕.馬上跑廁所.拉出一大堆.黑色東西.世界最臭..........................奇怪.這些東西.到底是什麼啊~~~~~油油黑黑.....
AndyJiang wrote:謝謝樓主的釋疑,原來...(恕刪) 那是宿便吧~斷食療法在日本很流行其實從古代就有這一種斷食調養身心的技術...我國的道家也有所謂辟穀..也就是斷食..搭配一些特殊技術可以讓心靈能力更上一層樓...
我之前也有厭食的情況不過也只有三十個小時沒進食過有沒有喝水我也忘了在這個過程只感覺肚子餓可是就是不想吃一餐等過一餐後終於要和朋友去吃路邊攤可是吃完那次後我再也不敢吃那樣食物(就是"土拖魚庚")現在己經超過十幾年了還是怕那個味道因此建議若長時間沒進食一開始真的只能吃清淡的食物讓身體不要一下子接觸到濃厚的食物不然會更有反效果....................