大家現在都在吃什麼保健食品

都沒吃
每天絕對都要吃維他命C、B群
有時候電腦看太久 也會補充葉黃素
魚油、維他命C、B群,最近眼睛越來越痠有開始吃葉黃素~
前陣子剛幫我家人買小紅丸,他說膝蓋真有比較不痛
JohnF2020 wrote:
好奇,各位都吃些什麼?

最近是有打算吃魚油,但不知道買那種比較好
B群 表非明 蔓越莓益生菌
維他命C
每天早上定期吃DHC葉黃素和威德益生菌,
排便有順暢些,眼睛也比較不會乾澀
綜合維他命、Q10、魚油、一氧化氮、甘油磷酸膽鹼
葉黃素 鱈魚肝油 納豆薑黃
大概這些就覺得身體有變比較好一點
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