酵素膏跟梅精推薦哪款?給長輩吃的話適合嗎?

梅精應該算梅精濃縮汁,主要有有機酸
酵素膏是蔬果發酵濃縮,會有SOD抗氧化物
基本上兩個都會對排便有效果,不過每個人感受不同,吃過才知道適不適合,但以成分來說就差很大,當然也會反映在價格上,你可以多看看評價。
jennieuiv wrote:
媽媽排便一直很不順經...(恕刪)

直接吃是沒問題但我還是會配水
質地會有點像枇杷膏稠稠的
感覺多喝點水這樣比較好吸收進去
一般吃保健食品都會多喝點水一樣的道理
我老公基本上都是白天吃居多
不過晚上他確實睡得很好也不怎麼作夢
以前看中醫的時候醫生就有說過體質要是調得好
睡眠肯定也不會差
睡眠好了很多健康問題也就迎刃而解
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