工作家庭兩頭燒想補充體力

雞精除非是我阿嬤自己滴的
外面的我都沒喝過
怕味道的話不然就是吃維他命
吃什麼都沒用~~~找一個24小時保姆比較實用
三多的芝麻鎂
這個算是複合錠,有B群、芝麻萃取物、鎂跟鐵
我吃覺得對體力跟氣色方面都蠻有幫助的哦
但如果可以的話還是盡量多休息吧
千萬別買台灣賣的綜合維他命(成分都是化學合成的,而且又貴)。我太太是高階主管,也是家事跟公事兩頭燒,以前每天吃台灣賣的化學合成的綜合維他命補充,但睡覺前依然都很疲累,房事該做的也無力做了,後來改吃以下國外這款女性專用有機維他命後(成分都是有機的,而且有含天然益生菌),看她應付家裡跟辦公室工作都變得游刃有餘,也回復正常的性生活頻率。

女性專用全食物有機綜合維生素
妳也可以看其他買家的評論。

P.S.
記得選順豐快遞,大約四天左右就可以在台灣收到貨了,是最快又方便的方式(下單時產品總金額加運費別超過台幣兩千塊就不會有任何關稅)。

其實補體力最好的方式是叫老公接送小孩......
跟你說

家裡的事情就擺爛或者用其他方式輕鬆處理不要狂做

如果是潔癖重症自行保重。操死自己而已。

前幾天我家的那位才抓狂??

該休息就休息。
我之前也是只有補充維他命
都會在小七買萊萃美或者到康是美買善存
可是有些維他命其實不能同時間吃
效果會打架 導致吸收不好之類的
所以都要隔開時間喝 後來就整個都忘記吃了

我媽後來買濃純鄉的滴雞精給我喝
對補充體力還滿有感的 重點是好喝所以不會忘記喝
比買一堆維他命結果忘記吃還有用太多了
Alisasu11 wrote:
全職媽媽轉職業媽媽,...(恕刪)


中藥

藥粉膠囊 或是 煮好的中藥湯(這真的比較貴)

Alisasu11 wrote:
全職媽媽轉職業媽媽...(恕刪)


女性要記得補鐵,水也要喝,還有電解質要平衡

最重要的還是要休息,否則補什麼也是沒有明顯效益
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