糖尿病可以只靠運動和飲食控制嗎


【麵包超人】 wrote:
問過醫師,有肌肉、常常運動,肌肉能夠增加胰島素的「敏感度」。

...(恕刪)

雖然運動肌肉能夠增加胰島素的「敏感度」,但還是不夠的

糖尿病的進程長達數年、十數年,發病時胰臟細胞早已損傷過半

糖尿病是無法完全治癒的,只能藉飲食控制及運動 控制血糖

許多網路文章說的「完全治癒實例」往往經不起檢驗,追蹤含含糊糊

【麵包超人】 wrote:
所以要趁碑塔細胞還...(恕刪)
我指的肥胖就是BMI值超過正常人20%,糖尿病患者初期87%都不是胰島素不足而是胰島素太多(驗血可知),只是肥胖導致細胞壁接收不良,但是身理機制發現這麼多胰島素還沒使血糖降下來,於是β細胞再加班拼命製造胰島素操到死為止!所以減肥(脂肪)下來增加細胞壁敏感度胰島素就會用的比較少,這不是糖尿病好了而是胰島素需求減少了,β細胞也得以休息免得操死!總結:我們要治"未病",等到有糖尿病才治不但費時而且不會痊癒!日後小心飲食否則前功盡棄!!!!!

yedashum wrote:
我指的肥胖就是BMI...(恕刪)
有氧運動可增加肌肉,例如快走可增加大腿肌肉,肌肉代謝率較高,快走用到大腿大塊肌肉是用不到胰島素直接消耗掉醣的,但是多吃一個霜淇淋請問您要快走多久才能消耗掉?如果是大吃自助餐一頓下來恐怕要跑一整天跑到掛才能消耗的完哩!
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