一直都有便秘困擾
試過各種大家推薦的方法
像是吃益生菌啦
還有超商排便組合，每朝健康＋優酪乳
傳說中必拉的早餐店大冰奶
但都沒什麼用＝＝
懷疑我是不是鋼鐵胃
朋友說我可以吃酵素
想問問大家有推薦的嗎？
真的有用嗎...
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