各位大大(鞠躬)最近我想幫我男友買一些健康食品給他補一下身體因為他的工作都是大夜班上12小時所以都是白天睡覺晚上工作然後他也有抽菸的習慣請問這樣子他適合什麼類型的保健食品?我有想幫他買維他命B群之類的...主要是想幫他提升工作的精神和保健身體
我老婆也會買B群給我吃除了B群她也會叫我吃她在吃的冠協膠原蛋白粉我自己是覺得吃了多少有幫助啦覺得比較不會那麼容易疲憊而且之前很常感冒生病現在也都比較不會感冒生病了除了吃這兩個之外,我老婆有的時候也會買一些補的回來燉湯給我補你參考看看
做大夜已經很傷身了,盡量還是不要抽菸都是氧化物,非常不好如果常熬夜B群真的要攝取的另外,我會額外推薦你喝的是桂格養氣人蔘雞精(我加班必備)主要是養氣人蔘護肝,降肝指數雞精可以讓精神好一點,注意力也比較集中但是大夜還是不宜長久做,年輕身體還撐得住時間久了很容易就出問題j62u6gk6 wrote:請問這樣子他適合什麼類型的保健食品?我有想幫他買維他命B群之類的...主要是想幫他提升工作的精神和保健身體
也可以請藥房幫你抓一些便宜藥方如黃耆/黨蔘/。。。。以100元分裝一袋一次一袋煮一鍋成濃縮精華每次食用再稀釋成日常茶飲我想食補總是比藥補天然而且還可以幫你量身調配1000元你有恆心天天喝不多久會便可收到功效一定精神飽滿 氣色紅潤假如你有心的話!!