BIGHANCE wrote:
我是比寬楦還寬shimano...(恕刪)
贊同~
我試穿shimano和Lake同樣45寬楦shimano的比較窄一點。
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最多被底板吃掉些微的變形能量損失.
如果上不上卡差不多, 選手也不用每個上卡, 三鐵賽也不用冒著損失秒數去替換卡鞋.
卡踏增進的是效率, 讓你在每個踩踏角度容易均勻出力, 發勁容易, 減少疲勞度.
拔掉卡踏騎車, 對我影響是非常有感, 即使短程肌肉疲勞度就有差別.
換言之, 同路線同時間不上卡練比較大? 應該是吧.
自行車的fitting是非常精密的, 有些地方的微調是以1mm計的.
你每天穿不同厚度的鞋子, 踩在踏板上位置不固定, 那前面精密的微調等於一半白工.
為了固定姿勢, 卡踏是方便的工具.
良好的設定讓我長年騎車卻能避開運動傷害, 我是蠻感謝的.
上卡比較危險? 其實踩空更危險.
記得幾年前摔死一個傳教士, 就是一腳踩空摔車, 就被後車輾死.
風險一直都存在, 看你能承受哪一種.
上卡久了會有許多好習慣跟反射動作, 自帶三寶自動偵測儀.
要說危險, 大概只有初上卡的時候吧.
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