各位大大
本人是一位不太懂自行車保養的小高一(168.5公分45公斤)
想請問一下,我是騎美利達冠軍8號,星期五要換MAXXIS M203P這條最高80psi
我日後使用大概要打多少呢?
peter3631 wrote:
各位大大本人是一位不(恕刪)
SRAM網站有個計算器可以用
用算出來的值當基準再上路微調就好了
這樣最簡單
https://axs.sram.com/tirepressureguide?fbclid=IwAR3STpZ5EmdEweHWDJcJdrM86EpicG6CPVMWIlx7trdMxmgAcqGytQSyGgk
peter3631 wrote:
各位大大本人是一位不,......星期五要換MAXXIS M203P這條最高80psi....(恕刪)
如果常常騎乘的路線都是柏油路的平坦路面
可以把胎壓打到建議值上限(80psi),
感覺會比較輕快點~
若是騎乘林道或是較為崎嶇的道路時
可以稍微降低胎壓,打到胎壓上限的70~80%
避免胎壓過高,造成車輪彈跳,影響操控~
PS:版主小高一(168.5公分45公斤),顯得單薄許多
運動前, 不妨喝罐無糖豆漿+茶葉蛋(水煮蛋也行)
運動後, 多補充些蛋白質(魚肉豆蛋奶類),增加肌肉補充修復所需營養
飲料少喝(最好不喝), 多喝開水~
呵呵...怎覺得最後一段ps, 好像是老師或是老爸在對孩子教誨