以前騎6.7kg的車 動不動就重踩抽兩下
由於執著於某15km平地的成績 導致更頻繁重踩拼pr
長期腿部長出一丸丸的肌肉 靜脈都浮起來了
看起來很man沒錯 但換來肌肉漲痛 半夜抽筋的問題
而且肌肉越大反應變慢 迴轉反而變更慢了
還有腿看起來更短了 哈哈
懷疑自己是不是單車生涯到盡頭了
拜疫情擴散 體能幾乎砍掉重練 雙腿整丸肌肉慢慢消下去
避免重蹈覆轍 乾脆嘗試騎gravel 並反覆做不同的設定
在2-300km後 體會很多事情
最重要的就是強迫讓我拉高迴轉速 減少重踩
gravel胎寬又重 只能靠迴轉加速 爬不要太陡的坡 控制好迴轉 都很輕鬆
重踩只會感覺又重又拖 最後自爆而已
說真的
初學者不要買什麼tcr了 輕快車容易讓人受傷練錯方向
初學者直接買gravel 不但操控友善 又可以更快練成迴轉100神功(才100轉 應該不算神功)
練成神功 再來騎tcr 保證又快又猛