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長騎、多騎是一定能減肥的
至少讓身體變的更健康
這時要選什麼車就是你自己決定的了
要選你喜歡的車才是重點，不要聽別人怎麼建議
你自己才是主角
現在大廠出的車，不管是小折、小徑、登山、公路
應該都不會有什麼安全性的問題，你可以放心
若你的需求要輕便、方便出遊可以帶上客運、火車，或自己開車帶著走
喜歡旅行騎車的，推薦小折及小徑
若你只在家附近或鄰近的單車道騎車，想說騎車是舒服兼運動，
那麼推薦登山車(或有避震器的單車)
對於公路車而言，因為大多車主是用來比賽競技使用的
追求的是速度
所以車架、輪胎、坐墊等設計會讓舒適感減少
而你又是初學的女孩子，個人覺得會比較不適合，怕你反而不喜歡騎車了
不過，車店老闆也沒說錯
騎公路車，跟著他們的車隊跑來跑去
讓他們操一下，
一定是會比較減肥的啦
另外個人還是推一下KHS喔
因為KHS謝校長的理念本人比較認同
像校訓"不逞強、不逞快、留的青山在、何處不騎車"
還有單車學校的"飛輪班"、"曲道訓練"、"基本維修"課程
及新手入門、單車觀念的兩本書
而KHS單車學校也有各式戶外活動
很多活動都從明德、關渡開始出發
校長也住明德站附近(離你家近)
再加上有帶環台、環金門等屬於旅行兼出遊的活動
我想你會喜歡上騎單車的
P.S. 天母有KHS的店喔 "簡單生活單車坊"
KHS校長部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool/
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