【週四晨跑 1202 run 台北田徑場0700場內旗桿下

讚!!!!!
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01-10: 01)精神上支持02)Robert
Ride for fun, ride for good health. Robert
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01-10: 01)精神上支持 02)Robert 03)肉體上支持
UFO Station: http://www.wretch.cc/blog/liuhoming
星期六就要跑太魯閣半馬了,來去熱身熱身~~~

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01-10: 01)精神上支持 02)Robert 03)肉體上支持 04)小Kevin
喜怒哀樂皆生活 用力體會即幸福 http://blog.yam.com/kevinliao
最近都晚上跑國父紀念館3~4KM,希望起的來。報名先!!!


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01-10: 01)精神上支持 02)Robert 03)肉體上支持 04)小Kevin 05)Jimmy
為了培養接力的默契,最近就苦撐點
希望爬的起來,可能一早先騎小摺到辦公室,再跑步到小巨蛋與大家會合

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01-10: 01)精神上支持 02)Robert 03)肉體上支持 04)小Kevin 05)Jimmy 06)Hou
沉下去了, 推一下,推一下,推一下,推一下
UFO Station: http://www.wretch.cc/blog/liuhoming
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01-10: 01)精神上支持 02)Robert 03)肉體上支持 04)小Kevin 05)Jimmy 06)Hou 07)慢速團
難得早起,一出門才發覺內湖還在下雨
還是很睏,繼續補眠去.......
我家這邊也有下雨
有人可以說說市中心附近的狀況嗎?

cabu wrote:
我家這邊也有下雨有人...(恕刪)

東區地微濕,但沒雨,對跑步應該沒影響
Ride for fun, ride for good health. Robert
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