小腿肌肉太發達該怎麼改善?打肉毒嗎?

最近運動比較勤
不太注重拉筋收操結果現在小腿肌肉越來越大塊
看dcard很多人都是去打肉毒
有點心動~
不知道各位都怎麼處理小腿肌
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貼張照片來看才知道是脂肪還是肌肉

小腿很吃基因,要一下子就有肌肉明顯變大基本上不太可能
我的醫師說過打肉毒如果還激烈運動會加速代謝
小腿的肌肉屬於大面積的,打肉毒的話使用劑量要多,也要注意產生抗體的問題,不然會越打越沒效,我自己都打天使肉毒,比較沒有抗藥性的困擾
睡前拉筋、按摩小腿肌試試看
平常做完運動要腿部伸展,沒有充分地伸展,
長期下來也會讓小腿肌變得越來越粗壯
我之前也是因為運動 讓小腿肌肉變很大塊
後來是到韓佳人診所打純淨肉毒才改善
診所人員解釋都非常有耐心 推薦給你
我是看到卡友分享伸展影片,就默默跟著做了
也可能是基因問題 要改善可能要做醫美了
我也是跑步跑到小腿肌肉太明顯,打了淨優明,還不錯
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