小弟臉上有很密集的小突起物,去擠它會像牙膏般的跑出來,要是沒有擠乾淨,就會演變成大顆的青春痘,試過各種專櫃洗面乳,也用過帶酸性的保養品,不是過敏就是無效,於是思考不要再自己浪費錢當醫生,該靠醫美還是皮膚科?
看了許多醫美經驗,就是一次性的用果酸換膚,接著物理性的去除粉刺,立即有效,但需要每一~二個月前往一次以對付又持續累積的粉刺,負擔不起費用又有醜醜的恢復期。
後來選擇了相較下應該較溫和的方式:皮膚科診所。進到診間,醫生用放大鏡看了看,只說了句你這個吃藥就會好,通常會拿到3~4種藥丸,乖乖服用了2~3個月,感覺變化不大,但似乎有控制住,沒有再冒粉刺,但舊的沒有變小或變少,持續吃了一年狀況也差不多,由於長期吃口服藥,老實說對腎臟還是肝臟怕怕的,但醫生都說沒問題,繼續吃了兩三年,你的皮膚就會很漂亮。
醫生到底開的是什麼藥?就怕吃了兩三年後臉上平滑了,身體也壞了,更怕屆時如果要一直靠口服藥鎮壓粉刺,粉刺根本無法根除?那麼要繼續回診吃藥嗎?是不是乾脆放棄,回歸純樸,用一般肥皂清潔乾淨+化妝水乳液保濕就好,想那麼多幹麻?!
飲食的部分你可以觀察一下自己吃了什麼特別會長,像我皮膚有點過敏,就不能吃海鮮、芒果、花生、牛奶有過敏原的東西,還有之前在摩X漢堡打工時每天吃那些餐點也是一直長(也有可能因為我待廚房太油膩太悶),吃外食也要注意食材跟醬料來源與成分,這之前沒注意的話,從現在要開始觀察。
作息就不用說了,如果每天日夜顛倒,很容易滿臉亂長粉刺痘痘,一般吃到髒東西粉刺會長在嘴巴周圍,腮幫子長粉刺是內分泌問題,額頭長是煩惱過多,兩頰長是你床單太髒,建議可以舖枕巾,經常換,還有沒事不要用手摸臉。
最後,清潔的部分很難說,因為要看膚質來決定,一般我都會先用卸妝乳洗臉再用洗面乳,卸妝乳主要是卸掉一層髒污,才做內部清潔,但不可以過度清潔,洗完臉後不能緊繃、乾、癢、脫皮、泛紅,正常要感覺到很保濕,沒什麼特別不舒服的地方才行,然後找一瓶適合自己的化妝水、乳液或是霜(看膚質決定)。
還有不想吃藥就不要吃了,不吃還會長就是沒治根,吃一百年的藥也沒用,最後建議你去找美容師,請他們挑掉痘痘粉刺,還有教你使用什麼保養品,不過這也很看運氣啦,遇到不好的就是再換一個,不用氣餒。
專櫃不用去問,她們只想推薦你她們家的商品,亂塗亂擦真的也只會變敏感肌。
問診所醫生,會要你吃口服藥,跟擦藥膏,一直吃跟一直擦,感覺有稍微控制住痘痘的生長,可問題是一直吃藥能稱多久,吃藥吃到會讓你害怕。而色素沉澱代謝慢,舊的痘疤還沒消失,新的痘痘又生成,有吃藥有擦藥,卻變成痘疤量只是慢速的累積而已。
醫美診所最有效,但無奈也最傷錢,我只能多加個班,至少一個月去雷射個一次。雷射能解決現有的痘疤色素沉澱跟表面毛孔粗大,但有一個大敵人,囊腫型痘痘,沒法雷射只能打針,一樣等痘痘能處理時再處理。
一大堆的看痘痘經驗,我已經放棄擁有一張乾淨無痘的臉了。我只能怪自身的體質了。
對外觀來說確實造成很大困擾
尤其是拍半身照片都要請店家幫我修掉臉上的痘疤
不然在高解析的照片下簡直不能看
後來到知名皮膚科求診
醫師說這種都是長期抗戰
口服A酸+四環素是最有效也是常用的方式
而且一定要連續服用不能中斷
只是晚期劑量會遞減但是絕不能中斷
一開始我也是吃了3個月A酸+四環素發現有改善但不明顯
後來我也是懷疑吃藥到底有沒有用
畢竟A酸不便宜加上對用藥也是有疑慮
也看了很多醫學文章其實A酸並不會有太大副作用
我的情況是臉部比較乾燥會有點脫皮嘴唇有點乾
但後來再吃三個月A酸+四環素發現已經開始有顯著的消退
醫師也開始減少劑量到一周只吃兩顆A酸並停用四環素
再吃半年後臉部膚質已經跟一年前判若兩人
除了一些疤痕之外已經看不到紅紅的痘痘了
醫師也說之後若會長痘痘也只會是一兩顆小痘痘
不容易像以前那樣又紅又大顆
不過這是我的經驗
也是有人要吃超過一年甚至更久才會改善
所以我覺得你可能需要更久的療程
還有很多醫師都說不要擠、適量塗抹藥物、不用保養品只需保濕就好
作息正常不吃油炸物或刺激食物不必特地去做有的沒的醫美療程
否則你只是刺激你的毛囊讓他更容易發炎
共勉之!
或許試試漢草保養,詩婕妮麗容霜。這罐成分中的白芷、槐花、牡丹皮、甘菊對於肌膚油水平衡有效果,我家高中生擦紅腫痘有效,但是他沒粉刺,所以不知是否對粉刺有效..他之前是額頭、兩頰跟下巴長滿臉..西醫看了一堆,沒甚麼效果,最嚴重時,他根本不給照相,索性我就拿我歐巴桑這幾年擦的詩婕妮給他死馬當活馬醫..(1罐他大概擦了3個月,大概擦掉半罐後,很明顯的看到他的臉不一樣了)
他目前的保養方式: 洗臉、擦詩婕妮(早晚擦,順便隔離髒空氣),最近我有幫他買絲瓜水冰冰箱,絲瓜水有收歛、保濕跟舒緩很好。
現在他就是以無色素無香料的洗面乳洗臉,接著拿絲瓜水噴當化妝水,擦詩婕妮(無含酒精、香料、色素)
比較不會滿臉長痘了,但冒出痘芽來時,我要他擦茶樹精油(美體小舖),就不容易長出來.這個治痘方法他已經用了一年..中間有過痘痘好了,他就懶得擦..痘痘又長回來...所以現在已經乖乖的整痘中。
或許你可以試試漢草保養.草本保養可能比較慢,但是比較溫和...吃那麼多西藥的確不太好.建議你每天改吃維他命B群, 而多數的處方箋又多是用果酸、水楊酸..難怪皮膚會變得很敏感。好的保養應該是讓自己的肌膚健康起來呢!
對了,我有發現兒子超級手癢,他會一直去摳他的爛痘, 每次被我抓到,我就抓著他的手去拉他的耳朵,要他改習慣,想摸痘就改按摩耳朵穴道..
另外有其他朋友提到專櫃說, 保養太單一-->造成長痘...這是很不合邏輯的說法,若是有效保養且適用,不要一直換來換去比較好..肌膚一直在適應亂七八糟的化學性產品, 肌膚當然變得很敏感..
希望以上建議對你有幫助,若有幫助,再請回來板上分享囉!
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