請問長下坡手自排與檔位(轉速)的對應

現在這台車沒有低速檔(2、L檔)
只有P、R、D、N再來就是模擬手排(CVT變速箱)

以前舊車遇到長下坡就是打L或打2檔
現在這台車只有模擬手排模式，使用手冊內也沒說明檔位對應的轉速
爬文說長下坡打低速檔只要轉速不要超過四千、五千轉就可以??

以前以為不要到紅線區就好
1.2檔應該很少用到除非真的超級陡坡，3.4檔比較需要用到
所以長下坡掛3~4檔轉速不要超過4千都很安全? (不會造成引擎、變速箱負擔)
謝謝